| Форум > Архив "Хочу ребёнка" > Апрель 2008 года > беременность и физические упражнен |
беременность и физические упражнен
Может глупый вопрос, но можно прес качать на ранней стадии беременности?
future mom © (19.04.2008 21:04)
Прямая ссылка
future mom © (19.04.2008 21:04)
зачем тебе сейчас прес?
окся © (19.04.2008 21:04) Прямая ссылка
окся © (19.04.2008 21:04) Прямая ссылка
просто я всегда занималась а теперь не знаю продолжат или нельзя?
future mom © (19.04.2008 21:04) Прямая ссылка
future mom © (19.04.2008 21:04) Прямая ссылка
Успокойтесь и настройтесь на новую фазу жизни)))) Что-что, а пресс вам в ближайшее время вряд ли понадобится, вообще-то в вас живет человек))))
Свистуха © (19.04.2008 21:04) Прямая ссылка
Свистуха © (19.04.2008 21:04) Прямая ссылка
постараюсь:) спасибо
future mom © (19.04.2008 21:04) Прямая ссылка
future mom © (19.04.2008 21:04) Прямая ссылка
Щадящая гимнастика не вредила еще ни одной будущей маме. А потому - бассейн, легкие упражнения (можно посмотреть в инете), йога - только приветствуются. Главное - никакого фанатизма, заниматься как раньше, до пота и усталости - уже нельзя. Сейчас ваша цель - удовольствие и расслабленность)))
Свистуха © (19.04.2008 21:04) Прямая ссылка
Свистуха © (19.04.2008 21:04) Прямая ссылка
главное - не бросать, если нет противопоказаний! я вот бросила из-за угрозы, а теперь не могу восстановиться(((
Вода © (20.04.2008 20:04) Прямая ссылка
Вода © (20.04.2008 20:04) Прямая ссылка
Пресс качать не надо, зачем угрозу провоцировать? после родов накачаетесь. а вообще если всегда качали, то живот быстро в норму придет.
Карри нусик © (20.04.2008 08:04) Прямая ссылка
Карри нусик © (20.04.2008 08:04) Прямая ссылка
Пресс надо качать, но ДО самой беременности.
))) © (20.04.2008 15:04) Прямая ссылка
))) © (20.04.2008 15:04) Прямая ссылка
Я не пишу же что до беременности качать нельзя, а в самом начале, в первые недели, я на шейпинге в обморок падала, хотя тест отрицательный был. Потом с угрозой до 12 недель ходила.
Карри нусик © (20.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Карри нусик © (20.04.2008 16:04) Прямая ссылка
не надо рисковать, зачем провоцировать угрозу. Думайте о том, что в вас зарождается жизнь - это настоящее чудо!!
Тюльпан © (20.04.2008 22:04) Прямая ссылка
Тюльпан © (20.04.2008 22:04) Прямая ссылка
Нет.
Lime © (21.04.2008 13:04) Прямая ссылка
Lime © (21.04.2008 13:04) Прямая ссылка
