| Форум > Архив "О Главном" > Октябрь 2010 года > когда нервы на пределе.. |
когда нервы на пределе..
что делать доведенному до предела человеку? когда нет сил, нервов бороться с ветряными мельницами, когда чувствуешь бессилие, сильное переутомление, хочется забиться ото всех и плакать..
Как себя поднять из состояния г--на? Как почувствовать силу? Какие шаги можно предпринять для восстановления? кто как выходил из подобных состояний...
если что, для полноты картины, мне 27, мч нет, одна. Друзья не особо поддерживают.
советуюсь © (21.10.2010 12:10)
Прямая ссылка
а мне помогло 1.проверить щитовидку и начать пить от нее таблетки
2.завести собаку
3.забить на все
все что меня раздражает я просто убираю из своей жизни , как сталин
нет человека- нет проблем
Яга © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
оть!
по пункту 3 -полностью поддерживаю)))))
Микроб © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
"благими намерениями вымощена дорога нах" (с)
Микроб © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
ха!
(не выдержала насчет договориться с родными)
marlen © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
когда у меня не получается договориться с родными, временно прекращаю общение.
идет на пользу обеим сторонам))))
Микроб © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
часто с родными договориться сложнее всего
Н@тк@ © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Чтобы чувствовать себя Героем! :). Вон скока у нас фильмом есть(Матрица там....) где людям дают надежду, что Герои есть! Так почему-же не Я! ))
Maria Antuanetta © (21.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Бывает... Возможно, тогда, сейчас Это- знак свыше -что Ваша жизнь пошла не в ту сторону... и вот Вам дали такую ситуацию, чтобы Вы остановились и подумали- а то ли Вы вообще делаете в жизни? Для чего Вы живёте?
Это не наезд, я сама почти через этоже самое прошла
Maria Antuanetta © (21.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Только планы надо строить на нормальную голову, а не на уставшую :). Поэтому вот после отпуска(а может и во время) этим и займётесь. а сейчас надо просто дожить до отпуска :)
Мне и просто ванна помогает разово.. именно расслабиться, "прям щас", прогнать грустные мысли и подумать-помечтать о чём-то приятном.
Maria Antuanetta © (21.10.2010 16:10) Прямая ссылка
))))не принимай на свой счет. Это я так, к слову)))
Винни © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
советуюсь © (21.10.2010 12:10)
а что вас так доводит конкретно ?
Яга © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Яга © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
мне помогало сходить в бассейн и поплавать минут 45 "туда-обратно" хорошим темпом.
Иза © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Иза © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
а мне помогло 1.проверить щитовидку и начать пить от нее таблетки
2.завести собаку
3.забить на все
все что меня раздражает я просто убираю из своей жизни , как сталин
нет человека- нет проблем
Яга © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
оть!
по пункту 3 -полностью поддерживаю)))))
Микроб © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
пох - это тоже любимая фраза)
vemar © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
vemar © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
"благими намерениями вымощена дорога нах" (с)
Микроб © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Микраааа ты жжешьььь
Яга © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Яга © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
это инет))))
Микроб © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Микроб © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
не все можно убрать.... возникают проблемы с родителями, с детьми.... тут уж не забьешь
Иза © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Иза © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
с родными людьми можно договорицца и найти выход
а на всех остальных можно забить
Яга © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Яга © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
ха!
(не выдержала насчет договориться с родными)
marlen © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
честно честно)))))))
Яга © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Яга © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
так этта...
я вот читала описание кош семейных праздников и завидовала по-черному:))) на трепе. ну у кого какие родные, в общем:)
marlen © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
marlen © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
нее
ну вот Кош нравится
мне тоже нравится
если тебе НЕ нравится, не надо этого делать и все
Яга © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Яга © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
да я не о том.
я бы хотела праздников как у нее и чтоб нравилось. а нету и не будет в этой жизни:))))
marlen © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
marlen © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
ну уж это не исправить
Яга © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Яга © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
ну так это ж не значит, что иногда не хочется:)))
но я себе по этому поводу нервы не треплю, конечно
marlen © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
marlen © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
ну вот правильно
ты не можешь изменить ситуацию
поэтому поменяла отношение к ситуации
все ж правильно )))))
Яга © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Яга © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Кош вообще по ходу везунчик )
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
ну я тоже на самом деле.
но вот не во всем.
кош может тоже
(так, давайте про кош не будем больше здесь, я уже жалею, что ляпнула. ее ж нет в этой теме)
marlen © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
marlen © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
)))))))
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
никак
Н@тк@ © (21.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Н@тк@ © (21.10.2010 14:10) Прямая ссылка
когда у меня не получается договориться с родными, временно прекращаю общение.
идет на пользу обеим сторонам))))
Микроб © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
ну скажем с бабушкой я так поступить не могу.
да в общем и с родителями сложно тоже. так как им нелегко (но я, конечно, в этом не виновата)
marlen © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
marlen © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
с некоторыми нельзя!тем более если не родные
Интер © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Интер © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
а не родных послать можно вообще
Яга © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Яга © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
абстрагироваться от проблем кого-то.
мне вчера тоже пытались навязать проблему сестры, но я сказал, что ее жизнь и пусть она ее делает своими руками, а не моими.
проблема у автора в том, что у нее нет мужика - а с мужиками проблем еще больше.
....как-то нужно не однобоко смотерть на ситуацию, а под разными углами.
vemar © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
vemar © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
я тоже так
тока собаку не могу завести :)))
Блик © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Блик © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
вот жалко
когда с ней гуляешь по лесу 2 часа, так хорошо мозги проветриваются
Яга © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Яга © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
а есть такие вещи которые не уберешь из жизни
Интер © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Интер © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
например?
Яга © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Яга © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
насчет некоторых неприятных людей, отчим например в моем случае
Интер © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Интер © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
съехать от него на фиг!
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
я не с ним живу)))но регулярно бываю там, там моя мама и сестра, от них я отказаться не могу, на нейтральной территории встречаемся, но не всегда получается
Интер © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Интер © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
подгадывать когда его нет или приглашать к себе, не?
я вот так от сестры сбежала из собственной квартиры.
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
я свожу отнишения к минимуму, но и мама и сестра предпочитают общаться у них дома, я живу далеко, у них нет машины, ну вообщем не получается не видеться
постоянно преследует желание, послать его и сказать все что о нем думаю, но не могу из за мамы
Интер © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Интер © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
почему же мама и сестра зная твое отношение к отчиму не помогут тебе, не приедут к тебе, не выгонят его на время куда-нить? это эгоизм с их стороны я считаю так тоже нельзя.
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
да нет, не вариант это, мы видимся очень часто, пару раз в неделю
нет выхода в этой ситуации, только терпеть увы
Интер © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Интер © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
так жить отдельно и не общацца с ним?
Яга © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Яга © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
например, пожилые родители, которые не могут обслуживать себя самостоятельно, при этом у них старческий маразм - это практически те же психи, только попроще:-) Сдать в дом престарелых? :-)
Нежность © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Нежность © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
нанять сиделку домой, как пример
и я там ниже написала - что с родными можно договорицца или найти выход
а всех остальных послать
Яга © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Яга © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
часто с родными договориться сложнее всего
Н@тк@ © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Это далеко не все могут себе позволить, честно. Я не про себя. Сама то как раз так и делала до поры до времени. Но я смотрю на своих знакомых и подруг - не может вот, например, подруга на свои 6 тыс рублей нанять сиделку. На еду едва хватает. А ЗП в 10 тыс считается уже - хорошей, но даже если бы она получала такую зп, отдать 5 из них сиделке - начнутся другие проблемы из-за нехватки денег:-) Или ребенка у знакомой признали не детсадовским, няню нанять не на что и т.д.
А договориться с родным, если он не в своем уме, не реально:-) Да и сиделки бегут, если честно. Не очень это приятно, когда ты даешь стакан воды, а в ответ слышишь - ты отравить меня хочешь и т.д.
Вот и получается, что не всех можно послать
(т.т.т не мой случай, но я не на Луне живу, вижу и другие варианты, когда люди реально не могут избавиться от проблем) Пока с этим не столнешься - не поймешь. Это как свекровь меня не понимала - ну что я не могу матери безумной что-то доказать. А сейчас ее отец в маразме, и она столкнулась с теми же проблемами, ох как хорошо она меня сейчас понимает:-)
Нежность © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Нежность © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
так и есть - и уволиться и ухаживать самой невозможно, тк надо зарабатывать, и родственников нет, чтобы с ними договориться и тп. Я тоже знаю семью, они 20 лет с мамой живут, которая ничего не соображает, ходит в памперсах и просит еды целыми днями, такой кошмар
Джейн Тлл © (21.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (21.10.2010 14:10) Прямая ссылка
это какие?
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
вот как научиться третьему пункту? подскажите, а?
Характер дурацкий - все близко к сердцу! от бабушки-мамы передался.
Бабушка уже заработала жуткие болезни под конец от нервов. Не хочу такого...
советуюсь © (21.10.2010 14:10) Прямая ссылка
советуюсь © (21.10.2010 14:10) Прямая ссылка
а объезжать ветряные мельницы не пробовали?
Речная галька © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Речная галька © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
вот сил грохнула, пока не поняла, что это ветряные мельницы, все ж думала, что смогу преодолеть. А теперь как тряпка..
советуюсь © (21.10.2010 14:10) Прямая ссылка
советуюсь © (21.10.2010 14:10) Прямая ссылка
йога
имхо © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
имхо © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
надо изменить отношение к ситуации) елси не можешь изменить саму ситуацию.
vemar © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
vemar © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
мне медитация помогает.
ну и витамины, пустырник, прогулки, обливания.
лучше всего, конечно, еще чтобы близкий человек был. я необязательно про мч.
и цель не мешает.
marlen © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
marlen © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
о расскажи при медитацию)
Интер © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Интер © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
так поищи сайты, их много.
не сразу получается, а как получится, очень приятственно:)))
(я правда не знаю, получается ли у меня, конечно, как это оценить:)))) но вставляет:)
marlen © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
marlen © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
это типа йоги что ли?
Интер © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Интер © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
ну наверное где-то. только без закручиваний конечностей, исключительно ментальное упражнение
marlen © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
marlen © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
а как вы делаете облиания?
советуюсь © (21.10.2010 16:10) Прямая ссылка
советуюсь © (21.10.2010 16:10) Прямая ссылка
А зачем бороться с ветряными мельницами?
Виллина © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Виллина © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
многие любят чувствовать себя жертвой ))))
Яга © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Яга © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Да, удобно и даёт массу бонусов.
Хотя закрыться от всех и поплакать тоже неплохой вариант для сброса напряжения.
Виллина © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Виллина © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
надо хороший кин или книжку ага ))))
чтоб от души так
Яга © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Яга © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
но я только сейчас поняла, что это ветряные мельницы)
советуюсь © (21.10.2010 14:10) Прямая ссылка
советуюсь © (21.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Чтобы чувствовать себя Героем! :). Вон скока у нас фильмом есть(Матрица там....) где людям дают надежду, что Герои есть! Так почему-же не Я! ))
Maria Antuanetta © (21.10.2010 14:10) Прямая ссылка
да я всего лишь думала, что я все одолею, а надорвалась, блин. Жанна Дарк фигова..
советуюсь © (21.10.2010 14:10) Прямая ссылка
советуюсь © (21.10.2010 14:10) Прямая ссылка
Бывает... Возможно, тогда, сейчас Это- знак свыше -что Ваша жизнь пошла не в ту сторону... и вот Вам дали такую ситуацию, чтобы Вы остановились и подумали- а то ли Вы вообще делаете в жизни? Для чего Вы живёте?
Это не наезд, я сама почти через этоже самое прошла
Maria Antuanetta © (21.10.2010 15:10) Прямая ссылка
а как вышли из упадка? что помогло? за что ухватились? *судорожно ищет*
Да, может вы и правы. Я сейчас о многом задумалась.
советуюсь © (21.10.2010 15:10) Прямая ссылка
советуюсь © (21.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Ну вот как раз Хобби + книжку оч.хорошую в этом плане прочитала"Ешь.Молись.Люби"(фильм - это не то), "Роман с олимпом" Хоркиной(т.е. чтоб был пример сильных людей) + попытка правильного распорядка дня и здорового образа жизни. Хорошо ещё действовало - прогулки в парке, где мало народу, но много природы.
Потихоньку кстати потом непрязнь и злость на того человека прошла ;) и даже снова возникла симпатия(ну с моей стороны по крайней мере)
Maria Antuanetta © (21.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Maria Antuanetta © (21.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Спасибо за советы! Книги - это важно для меня.
У меня уже напряженные отношения (больше внутренне, а не внешне) с тем человеком полтора года(((((( Я так и не смогла ничего сделать. А внутри до сих пор больно.
И смесь всего - неприязни, гнева, обиды, и каких-то иных чувств.
А тут еще происки врагов, переутомление и куча всего(((. Как же справиться. Сегодня поняла, что надо делать что=то кардинальное, плюс составить какой-то план по самоспасению.
советуюсь © (21.10.2010 15:10) Прямая ссылка
советуюсь © (21.10.2010 15:10) Прямая ссылка
Только планы надо строить на нормальную голову, а не на уставшую :). Поэтому вот после отпуска(а может и во время) этим и займётесь. а сейчас надо просто дожить до отпуска :)
Мне и просто ванна помогает разово.. именно расслабиться, "прям щас", прогнать грустные мысли и подумать-помечтать о чём-то приятном.
Maria Antuanetta © (21.10.2010 16:10) Прямая ссылка
тут как-то неделю назад кто-то совет дал жизненную ситуацию отструктурировать: вот выдрала из текста "Давай и Вашу ситуацию от структурируем.
Что мы имеем:
Работы нет, денег нет, мужчины нет, друзей нет - факт.
Вторым пунктом я бы на Вашем месте проанализировала по каждой предыдущей составляющей - почему это случилось?
Далее сделать выводы - что не надо или надо делать, чтобы в дальнейшем этого не случилось. Теперь выводы запомнили, а все эмоции, сожаления, обиды - выкинули и забыли.
Далее, что надо сделать, чтобы ситуацию изменить."
ххх © (21.10.2010 16:10) Прямая ссылка
ххх © (21.10.2010 16:10) Прямая ссылка
я вот вчера 2 бутылки пива вечером выпила, отпустило)
Зубастый Лунатик © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
можно было на выбор валерьянку или пиво, выбрала пиво)
Зубастый Лунатик © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
а я как-то видела вариант женского пива, с травами. и валериана там уже была:)))
не пробовала правда. это типа было пиво как искусство и стоило соотв.
marlen © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
marlen © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
вот кстати пиво иногда очень. но я точно знаю, когда оно поможет:) а когда нет.
marlen © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
marlen © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
это ага.... я иногда коньяком успокаиваю нервы, грамм так 30 вполне хватает
Иза © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Иза © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
опасн6ый способ снятия стресса.
Винни © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Винни © (21.10.2010 12:10) Прямая ссылка
ага спиться можно))))))))))
Зубастый Лунатик © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
спиться - вряд ли.
чтобы спиться надо регулярно каж день и не по пиву.
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
некоторые и на пиве спиваются, когда привыкают вечером стресс снимать пивком. это реально опасно.
Винни © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Винни © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
я сегодня ни ни)
Зубастый Лунатик © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
))))не принимай на свой счет. Это я так, к слову)))
Винни © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
ток проблемы где были там и остаются на утро)
пивом или алкоголем вообще можно ток плохое настроение на хорошее поменять , нона несколько часов)
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
ну это если проблемы реальные. а иногда просто усталость накапливается.
да и чтобы проблемы решать, тоже надо расслабиться и отдохнуть.
расслабиться и отдохнуть. а не напиться:)
marlen © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
marlen © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
вчера ощущение было что пустое ведро на голову одели и стучат по нему
примерно так
Зубастый Лунатик © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
ну да, от напиться на след. день еще целый день болеть будешь - весь день коту под хвост, как у меян сейчас)
вчера был выпит литр вина просто так...вот зачем спрашивается???
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
ну да, не стоило.
marlen © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
marlen © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
ну и на фига?
Зубастый Лунатик © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
да захотелось прост посидеть, посмаковать, вкусняшки к нему были....посидела)))) тепреь сижу как зомби.
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
ну нет сегодня все не так)
вчера такой денек был………ой ой
вчера построила кого нужно. все разрулила
сегодня сижу отдыхаю))))))))))))))
Зубастый Лунатик © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
так это не проблемы)
а просто перегруз на работе.
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
усталость, литр пива снимает усталость:)
Десс © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Десс © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
ну вот я про усталость. не про проблемы конечно же.
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
и если каждый день снимать усталость этим литром?)))
Винни © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Винни © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
да не каж жень же она есть)
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
vemar © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
про проблемы +1.
Винни © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Винни © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
забиться, поплакать, вылезти, сказать себе: а пошло оно все, махнуть рукой, съесь шоколад, купить то ,что не по деньгам, но хочется, сказать своему отражению, какая ты умница и красавица и вперед.
ЛеньТ © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
ЛеньТ © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Можно поплакать, а потом заняться спортом, очень бодрит! Можно побаловать себя любимую чем-нибудь
Нежность © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Нежность © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
не знаю... мне тоже тяжело что-то... жду курсы стрельбы, может поможет :)
хорошо расслабляет
Изба-читальня © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Изба-читальня © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
ого, стрельба) Вот не подумала бы про такое
советуюсь © (21.10.2010 14:10) Прямая ссылка
советуюсь © (21.10.2010 14:10) Прямая ссылка
для начала стоит осознать бесполезность борьбы с ветряными мельницами. понять что всех и все вокруг не изменить. а вот свое отношение ко всему изменить можно и нужно! учитесь улыаться себе, солнышку, котенку и т.д.
Н@тк@ © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
Н@тк@ © (21.10.2010 13:10) Прямая ссылка
спасибо. теплые слова.
Я как дура думала, что если человек со мной плохо поступил, а потом еще и не разговаривает, допустим, что это можно изменить. Оказалось, нет. Что бы я ни делала...
Так во всем сейчас..
советуюсь © (21.10.2010 14:10) Прямая ссылка
советуюсь © (21.10.2010 14:10) Прямая ссылка
