| Форум > Архив "О Главном" > Июнь 2009 года > Упадок сил |
Упадок сил
Девушки,посоветуйте как себя реанимировать..после тяжелого года.Сейчас чувствую себя полностью опустошенной,ни сил,ни настроения нет(((начинаю уже беспокоиться
Елена © (24.06.2009 15:06)
Прямая ссылка
и курс витаминов. антистресс. да вообще собой заняться.
marlen © (24.06.2009 15:06) Прямая ссылка
http://www.youtube.com/watch?v=-lWulSZIvFQ
Эконом © (24.06.2009 16:06) Прямая ссылка
))
Елена © (24.06.2009 16:06) Прямая ссылка
в отпуск!
Cat © (24.06.2009 17:06) Прямая ссылка
змеи там.. Стресс еще больший
Стрелка © (25.06.2009 00:06) Прямая ссылка
еее....
Горная Коза © (24.06.2009 21:06) Прямая ссылка
Классика жанра- порося
Carolina © (25.06.2009 02:06) Прямая ссылка
Елена © (24.06.2009 15:06)
отпуск?
длительные прогулки помогают на самом деле. не одна, конечно, и не две.
marlen © (24.06.2009 15:06) Прямая ссылка
marlen © (24.06.2009 15:06) Прямая ссылка
и курс витаминов. антистресс. да вообще собой заняться.
marlen © (24.06.2009 15:06) Прямая ссылка
вот и подумываю об отпуске...все бросить и уехать
Елена © (24.06.2009 15:06) Прямая ссылка
Елена © (24.06.2009 15:06) Прямая ссылка
вот и правильно:)
marlen © (24.06.2009 15:06) Прямая ссылка
marlen © (24.06.2009 15:06) Прямая ссылка
спасибо)
Елена © (24.06.2009 15:06) Прямая ссылка
Елена © (24.06.2009 15:06) Прямая ссылка
а ещё физ. нагрузки вырабатывают недорфины - гормоны счастья. Только такие которые вам доставят удовольствие - для меня это как раз длительные ежедневные прогулки:) желательно в приятной компании.
MariaMagdalena © (24.06.2009 16:06) Прямая ссылка
MariaMagdalena © (24.06.2009 16:06) Прямая ссылка
угу, я так плаваю.
и внесу поправку в опечатку: эндорфины (на всякий случай).
Sova © (24.06.2009 21:06) Прямая ссылка
Sova © (24.06.2009 21:06) Прямая ссылка
да, я всегда буквы местами переставляю... не знаю почему:)
MariaMagdalena © (24.06.2009 23:06) Прямая ссылка
MariaMagdalena © (24.06.2009 23:06) Прямая ссылка
Бросать все не обязательно, можно временно приостановить!
zrajulya © (25.06.2009 15:06) Прямая ссылка
zrajulya © (25.06.2009 15:06) Прямая ссылка
отпуск наверное
Зубастый Лунатик © (24.06.2009 15:06) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (24.06.2009 15:06) Прямая ссылка
Только отпуск и смена обстановки :)
mamo4ka © (24.06.2009 15:06) Прямая ссылка
mamo4ka © (24.06.2009 15:06) Прямая ссылка
http://www.youtube.com/watch?v=-lWulSZIvFQ
Эконом © (24.06.2009 16:06) Прямая ссылка
))
Елена © (24.06.2009 16:06) Прямая ссылка
в отпуск!
Cat © (24.06.2009 17:06) Прямая ссылка
Смотреть на воду, на природу, слушать хорошую музыку, в т.ч. обязательно классику. Читать стихи.Радикальное: уехать в горы (заряжают невероятно). Лучше в поход в горы - походный быт,новые люди и,конечно, горы - прекрасное лекарство.
Fantom © (24.06.2009 17:06) Прямая ссылка
Fantom © (24.06.2009 17:06) Прямая ссылка
походный быт не всегда заряжает)))
кому-то и комфортный отдых нужен...
Микроб © (24.06.2009 17:06) Прямая ссылка
Микроб © (24.06.2009 17:06) Прямая ссылка
С этим согласна. Но походный быт радикально отличается от привычной городской обстановки, комфортабельного образа жизни и,на мой взгляд, полнее выполнит поставленную автором вопроса задачу.
Fantom © (24.06.2009 17:06) Прямая ссылка
Fantom © (24.06.2009 17:06) Прямая ссылка
таким людям возвращение домой покахется раем, и цель достигнута))))
Sova © (24.06.2009 18:06) Прямая ссылка
Sova © (24.06.2009 18:06) Прямая ссылка
змеи там.. Стресс еще больший
Стрелка © (25.06.2009 00:06) Прямая ссылка
покончить со своей роскошной жизньб и полгода посидеть на чернои хлебе с чаем
alfaren © (24.06.2009 18:06) Прямая ссылка
alfaren © (24.06.2009 18:06) Прямая ссылка
завести козу?
кхм © (24.06.2009 18:06) Прямая ссылка
кхм © (24.06.2009 18:06) Прямая ссылка
лучше _кАзла_
))) © (24.06.2009 20:06) Прямая ссылка
))) © (24.06.2009 20:06) Прямая ссылка
еее....
Горная Коза © (24.06.2009 21:06) Прямая ссылка
Классика жанра- порося
Carolina © (25.06.2009 02:06) Прямая ссылка
Точно!
И проблемы все улетучатся. :))
Тортила © (25.06.2009 10:06) Прямая ссылка
Тортила © (25.06.2009 10:06) Прямая ссылка
отпуск и оттянуться :) и позволить себе все!!!!!!!
Их © (25.06.2009 10:06) Прямая ссылка
Их © (25.06.2009 10:06) Прямая ссылка
Настроение это главное, наверное вам нужен отдых на хорошем жарком курорте! При упадке сил, я пью энергетики, напримере ред булла, ладастен, тоже хороший тоник для организма. Чай зеленый, и кушайте меньше жирного, оно приводит к общему угнетению всего организма.
samanta весёлая © (25.06.2009 12:06) Прямая ссылка
samanta весёлая © (25.06.2009 12:06) Прямая ссылка
Зато сладкое увеличивает положительные эмоции.
Fantom © (25.06.2009 19:06) Прямая ссылка
Fantom © (25.06.2009 19:06) Прямая ссылка
Такое состояние, в наше время, встречается у каждого третьего. Современная жизнь требует большой отдачи, забирает много времени и сил. Совет один: отдохните на море и начинайте развивать в себе желание жить дальше. Проблемы возникают у нас в голове, только от нашего восприятия зависит хорошая эта ситуация или плохая, они делают нас сильнее! Все сложности даются нам под силу, гордитесь собой что Вы можете с ними справляться.
zrajulya © (25.06.2009 15:06) Прямая ссылка
zrajulya © (25.06.2009 15:06) Прямая ссылка
Съездить в отпуск, поменять обстановку - очень помогает.
Алина © (25.06.2009 19:06) Прямая ссылка
Алина © (25.06.2009 19:06) Прямая ссылка
