Форум > Архив "О Главном" > Ноябрь 2006 года > что делать, если черная полоса? |
что делать, если черная полоса?
Вот длится этот период уже достаточно долго: все не клеится, сплошные неудачи. Во всех сферах! Со здоровьем - отстой, в профессиональной жизни - отстой, с деньгами - отстой, в личной жизни - отстой, отношения с друзьями - отстой, следовательно настроение - отстой, депрессивное состояние, отношения с близкими - отстой, ну и далее по списку. Даже в мелочах не везет!
Кто-нибудь может дать дельный совет, КАК можно с этим бороться? как вырваться из этого замкнутого круга? как все наладить? как все это перенести и не впасть в депрессию? как изменить такой ход вещей? как не сломаться?
- © (05.11.2006 01:11)
Прямая ссылка
- © (05.11.2006 01:11)
если вы верущая, то может сходить в церковь..
а вообще вы помните, что после черной полосы ОБЯЗАТЕЛьНО будет светлая полоса! и будет вам счастье! все будет хорошо!
Lu-da © (05.11.2006 01:11) Прямая ссылка
Lu-da © (05.11.2006 01:11) Прямая ссылка
спасибо за добрые слова. Просто я уже не верю, что у меня когда-нибудь начнет налаживаться жизнь и будут какие-то успехи и хорошие события, уж слишком сейчас все темно.Не хочу, чтобы меня засосало.
- © (05.11.2006 01:11) Прямая ссылка
- © (05.11.2006 01:11) Прямая ссылка
если будете так думать, то и засосет.. ведь мы сами делаем свои установки на жизнь, и сами их воплощаем в жизнь! так что поаптиместичней! больше вниманее уделяйте себе любимой и уникальным человеком!
Lu-da © (05.11.2006 01:11) Прямая ссылка
Lu-da © (05.11.2006 01:11) Прямая ссылка
Я выкарабкаюсь, я должна, было ведь счастье, будет и ещё. И в церковь пойду, а ещё, скоро день рождения, назову гостей,обязательно жизнь наладится. Спасибо Lu-da за участие
Оля © (05.11.2006 01:11) Прямая ссылка
Оля © (05.11.2006 01:11) Прямая ссылка
не за что, вот видите, все не так уж плохо.. ведь было хорошо, и обызательно будет.. и мы сами строим своё будущее.. самое главное помнить, чтовы не одинока и настоящая женщина, и эти глаза будут блестеть.. и вы ещё покажете всем! ;)
Lu-da © (05.11.2006 01:11) Прямая ссылка
Lu-da © (05.11.2006 01:11) Прямая ссылка
А кто хочет, но наверное у всех так бывает в жизни. А психолога хорошего разве найдёшь? Вот и живём каждый со своими проблемами, вроде и не одиноки, а как-то одиноко...
Оля © (05.11.2006 01:11) Прямая ссылка
Оля © (05.11.2006 01:11) Прямая ссылка
а вы хоть к обычному психологу обращались или все так плохо?
Lu-da © (05.11.2006 01:11) Прямая ссылка
Lu-da © (05.11.2006 01:11) Прямая ссылка
да, я, кстати, сейчас чувствую жуткое одиночество, будто никому я в этом мире не нужна, никому нет до меня дела... Да что уж тут говорить, люди, которых я считала друзьями, как в воду канули, даже не поинтересуются, как я тут, хотя знают, что я сейчас болею и страдаю... Так противно на душе.. Что-то там еще вякали про то, что я потрясающий други и со мной комфортно. Получается, другом была, пока в кино соглашалась вместе ходить, и пока им не с кем больше было...
Парня нет... Некому поддержать, кроме мамы. Я тут недавно расплакалась перед ней, а она, бедная, сочувствует, но ничем помочь не может, сама только, глядя на меня, переживает. А мне на душе так жутко, будто кошки скребут.
- © (05.11.2006 02:11) Прямая ссылка
- © (05.11.2006 02:11) Прямая ссылка
А у меня мамы нет, а есть муж и сын, но ситуация такая же...
А знаешь, я не знаю сколько тебе лет, причины твоей депрессии не знаю.Но в жизни всё познаётся в сравнении. Я конечно далека сама ещё от того чтобы советы давать, самой очень плохо, но ты прочти, и подумай, может у тебя не так всё плохо, например в сравнении со мной. А мне поставили диагноз смертельного заболевания, а я совсем ещё молодая. Правда если я всё буду выполнять строго по назначению врачей, то может и проживу до старости, а нет - год, другой... Но если бы ты знала, что со мной сейчас делают, и что ещё предстоит. Вот и депрессия...
Может всё-таки тебе легче стало, и всё не так плохо?
Оля © (05.11.2006 02:11) Прямая ссылка
Оля © (05.11.2006 02:11) Прямая ссылка
Госпади! Ты давай не расклеивайся! все будет хорошо! у тебя же мужчины замечательные и не грусти! как сама настроишься - так и будет! а тебе же ещё на внуков смотреть!
Lu-da © (05.11.2006 02:11) Прямая ссылка
Lu-da © (05.11.2006 02:11) Прямая ссылка
Жаль, что неизвестная девушка не отвечает. Я ведь ради неё о себе написала
Оля © (05.11.2006 02:11) Прямая ссылка
Оля © (05.11.2006 02:11) Прямая ссылка
я прочитала!! Спасибо.
не знаю, что и сказать даже тебе...
Ты права, все познается в сравнении..
У меня букет болячек, но по сравнению с тем, что описала ты, это не так страшно.. Мне очень жаль, что у тебя все так.. Держись! Борись, пожалуйста!
- © (05.11.2006 03:11) Прямая ссылка
- © (05.11.2006 03:11) Прямая ссылка
У меня сейчас тоже такая же полоса, и депрессия по-моему уже.Вот могу плакать без причины, когда никто не видит. Но я пержила серьёзный стресс как морально, так и физически, а выйти из плохого состояния пока не могу.Я тоже хочу совета, помогите
Оля © (05.11.2006 01:11) Прямая ссылка
Оля © (05.11.2006 01:11) Прямая ссылка
хороший психолог вам в помощь! с ним вместе вы проработаете ваше состояние!
Lu-da © (05.11.2006 01:11) Прямая ссылка
Lu-da © (05.11.2006 01:11) Прямая ссылка
Девочки, держитесь! Вы обе такие сильные - это чувствуется!!! Все в руках наших.
Ванильная конфетка © (05.11.2006 10:11) Прямая ссылка
Ванильная конфетка © (05.11.2006 10:11) Прямая ссылка
Это точно! слабые люди даже бороться с этим не хотят, а просто плывут по течению. А раз у обоих вопрос такой возник, то не всё еще потеряно.
Нужно попытаться найти что-то хорошее, то будет подпитывать морально. Неужели нет ни одного человечка, который поддержит, посочувствует, поищет с вами решение, поднимет настроение?
Оджи © (05.11.2006 12:11) Прямая ссылка
Оджи © (05.11.2006 12:11) Прямая ссылка
В моей ситуации люди, которые рядом, сами переживают трудный период в переживаниях за меня. Я сама их стараюсь не расстраивать
Оля © (05.11.2006 13:11) Прямая ссылка
Оля © (05.11.2006 13:11) Прямая ссылка
Оля, держитесь. ваша сила и защита в окружающих вас людях.
Lind © (05.11.2006 14:11) Прямая ссылка
Lind © (05.11.2006 14:11) Прямая ссылка
держитесь друг за друга. У меня было подобное. Муж очень поддержал в это время.
МариКа © (05.11.2006 15:11) Прямая ссылка
МариКа © (05.11.2006 15:11) Прямая ссылка
Не обязательно же разговаривать о проблемах. Просто нужно поднимать себе настроение, болтая о любых приятных вещах, заряжаться положительными эмоциями. Тогда, надеюсь, воспрянет боевой дух и изменится взгляд на ситуацию, найдете выход, решение.
Оджи © (05.11.2006 20:11) Прямая ссылка
Оджи © (05.11.2006 20:11) Прямая ссылка
у меня тоже такой период после отпуска был. Так получилось, что до отпуска стресса было много (а я по натуре такая, что не могу без этого), а после отпуска больше свободного времени.. и провалилась я куда-то в яму. Без причины плохое настроение, вялость, усталость, ничего не хотелось. А потом взяла себя в руки, стала планировать каждый день, регулярно ходить на спорт, рано вставать, а еще ввела такое правило: один день - один друг или знакомый, т.е. каждый день обязательно с кем-то общаться, пусть это будет телефонный звонок или мейл или даже встреча. Стала давать себе небольшие задания на каждый день и стараюсь выполнять их, а потом награждать себя за это. Так как денег мало, радую себя просто хорошим фильмом например. После этого значительно улучшились и отношения с любимым, повысилась уверенность в себе, возможно даже удасться скоро устроиться на пристижное место.. (Сама в это еще поверить не могу, а если бы кто-то мне это месяц назад сказал, вообще бы смеялась) Нужно просто взять себя в руки и карабкаться потихоньку. Удачи Вам!
*+++* © (05.11.2006 14:11) Прямая ссылка
*+++* © (05.11.2006 14:11) Прямая ссылка
спасибо, хорошие советы.
- © (06.11.2006 14:11) Прямая ссылка
- © (06.11.2006 14:11) Прямая ссылка
надо искать, что то светлое позитивное в окружающем мире: природа, музыка, хобби...какой то рычаг или якорь для того чтобы переломить ситуацию. Нужен ""свет в конце тоннеля"... УДАЧИ!
Old © (05.11.2006 12:11) Прямая ссылка
Old © (05.11.2006 12:11) Прямая ссылка
радоваться что ещё не в ж*** (жизнь как зебра... )
Амстердамская Макака © (05.11.2006 12:11) Прямая ссылка
Амстердамская Макака © (05.11.2006 12:11) Прямая ссылка
))))))
- © (06.11.2006 14:11) Прямая ссылка
- © (06.11.2006 14:11) Прямая ссылка
Я обычно нахожу во всем чтото положительное и настроение улучшается, а с ним и удача приходит!
Натали. © (05.11.2006 17:11) Прямая ссылка
Натали. © (05.11.2006 17:11) Прямая ссылка
начать употреблять наркоту пить курить шмаль и шляться ночами по кабакам и после месяца такой жизни поймёшь что у тебя всё хорошо......БЫЛО
Птаха © (05.11.2006 19:11) Прямая ссылка
Птаха © (05.11.2006 19:11) Прямая ссылка
какая глупость...
Я © (05.11.2006 23:11) Прямая ссылка
Я © (05.11.2006 23:11) Прямая ссылка
купить козу
ЛеньТ © (06.11.2006 15:11) Прямая ссылка
ЛеньТ © (06.11.2006 15:11) Прямая ссылка
Я тебе сочувствую.У меня похожая ситуация, сначала тоже казалось что какой-то кошмар, постепенно привыкла, кое-что стало налаживаться, не все конечно, но с тем что было не сравнить. Если хочешь поговорить, пиши на личку, может быть, если поделишься, станет легче.
tiara © (06.11.2006 16:11) Прямая ссылка
tiara © (06.11.2006 16:11) Прямая ссылка
А тебе сколько ещё осталось?
Niki © (06.11.2006 17:11) Прямая ссылка
Niki © (06.11.2006 17:11) Прямая ссылка