| Форум > Архив "О Главном" > Февраль 2006 года > психические problemi |
психические problemi
у меня серьёзная проблема. не знаю с чего начать. постоянно беспокоят навязчивые идеи, негативные. чувство незащищённости. дело в том, что с детства в семье опорой считала отца, мама такая небитая, на неё положится трудно. а моя сестра, хуже неё. но мне уже 25, работаю а родители под 70, также папа почти не видит после глаукомы. зрение необходима ему, он лингвист. он постоянно хочет чтобы ему читали. видя это как-то чувствую что часть обязанностей должна взять на себя. это меня пугает. я сопротивляюсь этому как могу. не хочу и не могу стать взрослой. мне страшно жить. мало уверенности. действует на нервы если родители говорят что что-то болит, особенно папа. например если кашляет, меня это бесит и не могу сдерживать себя. говорю чтоб прекратил, но знаю что такое требовать глупо. всячески избегаю ответственности и демонстрирую это. чтобы в семье знали что нельзя положится на меня и не привыкли к этому. также на основании страха, у меня тики. почти постоянно думаю о негативном, боюсь чтобы что-то не случилось. ещё наблюдается такая странность. нечего не могу делать одним махом, т.е. элементарно одежду одеть не могу сразу, появляются мысли что не с той руки одеваю, что это к плохому, бросаю начинаю сначала, т.е. заставляю себя собраться хорошими мыслями и так одеться, то же самое о любом деле. знаю это ужасно звучит но не могу нечего поделать. мне страшно жить. я не хочу брать ответственности. мне с ужасом представляется будущее. стараюсь вообще не думать, чтоб не переживать. заставляю себя, ходить на работу, отчасти стыдно перед семьёй признаться что для меня жить уже слишком тяжело,смерть отдых. потому что они много вложили в меня и надеялись на меня. насчёт смерти, хотя злость берет знаю что сама не смогу навредить себе и нельзя, так как в таком случае меня ждут страдания хуже. родители были у врача, и некоторое время я пила таблетки, но мне всё время хотелось спать. в итоге стало стыдно, просто на работе спала на ходу. думаю она выписала какие-то транквилизаторы, а сном делу не поможешь. но не знаю сколько я протяну. самооценка ноль. работу бросать не имею право, сильно отразится на семейном бюджете. к врачу идти не решаюсь. они опять выпишут мне что-то успокаивающее, это не решение проблемы. может подскажете что нибудь. я осознаю что у меня серьёзные проблемы. перспективы не впечатляют. мне понадобится долгое лечение, такие как я не имеют право создавать семью, не смогу претендовать на нормальную работу если кто узнает о болезни
по-моему ситуация понятна. пожалуйста ответьте если возможно
спасибо за внимание
problema © (07.02.2006 12:02)
Прямая ссылка
все будет нормально- не волнуйся, мы с тобой
ингрид © (07.02.2006 13:02) Прямая ссылка
-
problema © (07.02.2006 13:02) Прямая ссылка
и сюда почаще захаживай!
solnce © (07.02.2006 13:02) Прямая ссылка
вот книги правдиной
http://www.e-puzzle.ru/view.php?w=n
problema © (07.02.2006 15:02) Прямая ссылка
problema © (07.02.2006 12:02)
ну ты высказалась, уже должно быть полегче....просто ненадо самой себу в угол загонять
ингрид © (07.02.2006 12:02) Прямая ссылка
ингрид © (07.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Практически в любой психиатрической больнице существует отделение неврозов. Это такой санаторий для людей с нервным истощением и пр. легкими расстройствами психики. Обычно туда принимают за определенную плату всех желающих, а не только по показаниям. Если есть возможность и желание - пройди там курс реабилитации, и отдохнешь и с мыслями соберешься, к тому же психиотерапия еще никому не повредила.
пси. © (07.02.2006 12:02) Прямая ссылка
пси. © (07.02.2006 12:02) Прямая ссылка
а как у тебя с личной жизнью? проблемы в тебе! избавляйся, иначе они съедят тебя. Я 1,5 года жила как зомби (погиб муж, а я была беременна 5 мес) После родов был страх, что с моим ребенком что-то случится, я думала об этом постоянно! Боялась будущего! Боялась заболеть, ведь тогда нам с малышом не на что будет жить вообще! Помогала только моя родная сестра! Потом встретила человека, который вытащил меня из этого ужаса! Спасибо ему огромное! Тебе стоит разобраться в себе!
натка © (07.02.2006 12:02) Прямая ссылка
натка © (07.02.2006 12:02) Прямая ссылка
спасибо за ответы.
личная жизнь никакая. и я знаю что не имею право на личную жизнь пока мне не станет хорошо
problema © (07.02.2006 12:02) Прямая ссылка
problema © (07.02.2006 12:02) Прямая ссылка
да ты что! так можно ждать бесконечно! Почитай литературу специальную, мне очень помогла!
натка © (07.02.2006 12:02) Прямая ссылка
натка © (07.02.2006 12:02) Прямая ссылка
а кому я такая нужна? мне и самой будет неудобно демонстрировать своё состояние
в инете есть подобные книги?
problema © (07.02.2006 12:02) Прямая ссылка
problema © (07.02.2006 12:02) Прямая ссылка
ты нам нужна!!! раз уже написала!!!
ингрид © (07.02.2006 12:02) Прямая ссылка
ингрид © (07.02.2006 12:02) Прямая ссылка
спасибо всем. поишу книгу
problema © (07.02.2006 13:02) Прямая ссылка
problema © (07.02.2006 13:02) Прямая ссылка
все будет нормально- не волнуйся, мы с тобой
ингрид © (07.02.2006 13:02) Прямая ссылка
-
problema © (07.02.2006 13:02) Прямая ссылка
и сюда почаще захаживай!
solnce © (07.02.2006 13:02) Прямая ссылка
я читала книги Правдиной Н.! будь нужной сама себе!
натка © (07.02.2006 12:02) Прямая ссылка
натка © (07.02.2006 12:02) Прямая ссылка
Правдина мне не понравилась вообще. Я читала Л. Хей и Лууле Виилму.
Лууле Виилма "Душевный свет" советую очень.
Мулатка © (07.02.2006 17:02) Прямая ссылка
Мулатка © (07.02.2006 17:02) Прямая ссылка
я думаю стоит обратиься к хорошему психологу, там помогут разобраться, а то самокопание только навредит в данном случае.
*Листик* © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
*Листик* © (07.02.2006 14:02) Прямая ссылка
вот книги правдиной
http://www.e-puzzle.ru/view.php?w=n
problema © (07.02.2006 15:02) Прямая ссылка
