Форум > Архив "О Главном" > Сентябрь 2005 года > Йога |
Йога
Недавно при одной знакомой озвучила свое серьезное желание заняться йогой. При этом она сделала круглые глаза и скзала - и ты готова отказаться от спиртного, вести исключительно здоровый образ жизни и стать вегетарианкой??? В ответ на это я попыталась объяснить,что хочу заняться йогой для своего здоровья и внутреннего состояния, потому как с нервами явный разлад. Она же мне опять конртаргументировала тем, что так мне не будет пользы. поскольку йога -это не просто упражнения а определенный образ жизни. Это действителньо так??? Т. е. получается - просто заниматься йогой как, к примеру, аэробикой, для своего здоровья не получится?
Мэри © (30.09.2005 13:09)
Прямая ссылка
Мэри © (30.09.2005 13:09)
получится
miaou © (30.09.2005 13:09) Прямая ссылка
miaou © (30.09.2005 13:09) Прямая ссылка
А кто ей сказал, что йога исключает спиртное и все остальные радости жизни? Как и в любом спорте, в йоге есть свои указания(упражнения) на то, как достичь результата в своей сфере, но она, на сколько мне известно, ни кого не стрижет в монахи. Согласен, даже в некоторых школах боевых искуств иногда наблюдается своеобразная черезмерная клановость, но, по моему, она только отвлекает от основной программы.
avia-allex © (30.09.2005 14:09) Прямая ссылка
avia-allex © (30.09.2005 14:09) Прямая ссылка
только йога - это не спорт
miaou © (30.09.2005 14:09) Прямая ссылка
miaou © (30.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Можно называть как угодно, я лишь проводил аналогии. Я просто намекал на то, что не желательно в какое-либо занятие погружаться с фанатизмом, бездумно отметая всё остальное. Как говорится: - Не сотвори себе кумира...
avia-allex © (30.09.2005 15:09) Прямая ссылка
avia-allex © (30.09.2005 15:09) Прямая ссылка
глупости! почему не надо? а если хочется?
просто не надо путать йогу и фитнесс-йогу - то чем большинество сейчас и занимается
miaou © (30.09.2005 15:09) Прямая ссылка
miaou © (30.09.2005 15:09) Прямая ссылка
Вы опять меня не поняли, я прекрасно знаю, что такое йога, и чем она отличается от фитнеса, Ирланского степа, и пляжного волейбола. Меня, лишь насторожило то, что где-то какой-то гуру типа, запрещает людям некоторые совершенно нормальные вещи. Я не слышал, что сама йога,(Аштанга Виньясса) во всяком случае, ограничивает людей в их нормальной мирной жизни.
avia-allex © (30.09.2005 15:09) Прямая ссылка
avia-allex © (30.09.2005 15:09) Прямая ссылка
чет вы постоянно с синим лицом..
МарЛиза © (30.09.2005 15:09) Прямая ссылка
МарЛиза © (30.09.2005 15:09) Прямая ссылка
Ну вот опять начинается... Нет, чтобы сказать: - О, знакомые все лица! Вы намекаете на то, что, мол, рожа моя Вам не нравится...
avia-allex © (30.09.2005 16:09) Прямая ссылка
avia-allex © (30.09.2005 16:09) Прямая ссылка
милая мордашка...к выходным готовится...
Nessy © (30.09.2005 16:09) Прямая ссылка
Nessy © (30.09.2005 16:09) Прямая ссылка
То чем вы хотите занятся это только часть иоги.
Иога-это не аэробика:-))
Инна © (30.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Инна © (30.09.2005 14:09) Прямая ссылка
В йоге есть даже такой раздел - Раджа-Йога (йога cознания).
Если ты будешь заниматься даже только Хатха-Йогой (йога тела), одни только телодвижения, как в аэробике дадут лишь минимальный эффект, или, вероятнее, совсем ничего, потому что в сущности йога обучает управлению различными энергиями, а не просто физкультура как таковая.
DarWeird © (30.09.2005 15:09) Прямая ссылка
DarWeird © (30.09.2005 15:09) Прямая ссылка
не скажи, хатхта йога помогает растяжке, укрепляет мыш-цы и контроль тела. плюс дыхание. правильно выбранная инструктором последовательность поз дает возможность направить (или сбалансировать) поток энергии даже для тех, кто не знает ничего о них
Sova © (30.09.2005 19:09) Прямая ссылка
Sova © (30.09.2005 19:09) Прямая ссылка
хаща йога под наблюдением инструктора вам помозет, и не требует тех жертв
Sova © (30.09.2005 19:09) Прямая ссылка
Sova © (30.09.2005 19:09) Прямая ссылка