| Форум > Архив "О Главном" > Ноябрь 2004 года > Привет и прошу совета. |
Привет и прошу совета.
Привет! Многие здесь знают меня и мою историю. Не буду ее повторять.
Проблемка у меня нарисовалась. Своя. Внутренняя, тараканистая...
Суть: пока я боролась, решала проблемы, выкручивалась из сложных ситуаций, связанных с разводом - было трудно, но как-то понятно все. А сейчас вроде все устаканилось, дома все отлично, а я все бегу куда-то и остановиться не могу. Вернее могу, но мешает подсознательный страх, что я как спортсмен на дистанции, пока бегу - живу, а добегу до финиша и всё... Сдуюсь как шарик... Ужасное состояние, не могу расслабиться, постоянно жду проблем, постоянно пытаюсь бежать поперед паровоза и решать проблемы, которых ЕЩЕ нет. Как быть? Как остановиться? как не потерять себя в этом сумасшедшем доме? У кого какие мысли?
Кошка лена © (09.11.2004 10:11)
Прямая ссылка
Вот сча осознаю, что к лучшему и каааааааааааак начну радоватьсяяяяяя!!!!!!!
Кошка лена © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Кошка лена © (09.11.2004 10:11)
Лен, надо отдохнуть.
Я тебя понимаю прекрасно.
Это обычный стресс. Мы не роботы, а живые люди.
Все устаканится, а тебе, детка, действительно нужно куда-нибудь уехать хоть на несколько дней!
Chiara © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Chiara © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Спсиб, Кьяр, я тут вот на выходных уезжала и отдыхала. не помогло, не отдыхается. Мож на подольше надо?
кошка лена © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
кошка лена © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
А ты высыпаешься?
Для меня - это одно из самых доступных удовольствий в жизни!)))
Chiara © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Chiara © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Я сплю и помногу, но НЕ высыпаюсь. не отдыхается мне, расслабиться не могу.
кошка лена © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
кошка лена © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Лен, резко тормозить тебетоже нельзя...
так менять ритм жизни вредно... то бегала, а то резко расслабишься...
может, все со временем придет... не будет проблем какое-то время, ну и сама понемного расслабишься...обленишьсяяяяяяяяяяяяя)))))
Ника © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Ника © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
нужно пойти на массаж и расслабляет и силы новые дает =)
Пеночка © (09.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Пеночка © (09.11.2004 12:11) Прямая ссылка
тебе надо найти вариант отдыха чтобы голова отдыхала, а тело - наоборот
то есть что-то из экстримального туризма
и недели две - иначе не поможет
Dezi © (09.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Dezi © (09.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Для начала сделать 10 глубоких вздохов, а потом сказать себя как Скарлет О Хара - подумаю об этом завтра. Как только появляется желание бежать не знаю куда - подумать: "я живу сегодняшним днём, наслаждаюсь тем, что есть вокруг меня сейчас". Постепенно пройдёт. Мне помогает, по крайней мере :-))))
Рейнбоу © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Рейнбоу © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
если есть возможность уехать в спокойное тихое место (деревню) на свежий воздух,лучше всей семьей - помогает, правда возращение в рпивычную среду может опять все вернуть, но по крайней мере отдохнешь и сил наберешься,а м может и рассляабляться заново научишься,
а может тебе йогой заняться?
фифа © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
фифа © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Лен, ну ты же знаешь сама, что раз ты об этом уже задумалась, то значит начала уже "тормозить свой бег" )))
не драматизируй и отдыхай побольше )))
сливка © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
сливка © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Тормозить то я начала, да вот только, чем больше притормаживаю, тем мне хужей.
кошка лена © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
кошка лена © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
кош, изменения ритма жизни всегда болезненный процесс.
хорошо хоть у тебя изменения к лучшему )))))
сливка © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
сливка © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Вот сча осознаю, что к лучшему и каааааааааааак начну радоватьсяяяяяя!!!!!!!
Кошка лена © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
все у тебя получится)))
сливка © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
сливка © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Спасибо, Сливуль :)
кошка лена © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
кошка лена © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
сожет тебе направить энергию в другое русло...раньше ты ее направляла, чтобы решать проблемы... а теперь... ну не знаю...может, второе высшее получить.. или еще что освоить...языки начать учить...это отнимет время от того, чтобы искать проблемы, где их нет.. и в то же время польза!
Ника © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Ника © (09.11.2004 11:11) Прямая ссылка
в отпуск
у меня был такой замотаный период и в итоге вырвались мы с подругой в Италию - Рим, в Венецию на карнавал, то есть все чудестно вроде бы, расслабляйся себе ...
но не могла никак я сбросить напряги - первые дни как на работе: быстро обегали город, все же посмотреть надо, да и магазины ...
к вечеру на третий день наступил кризис - сидим в кафешке, хочу есть, но ... ничего не хочу из меню ... прям плакать захотелось ))) а мэтр там такой милый - говорит и не надо выбирать, я сам придумаю, вам понравится ... принес здоровующее блюдо мидий (черные ракушки) в каком-то чудесном томатном соусе, и белого вина (все недорогое, так что не в роскоши дело)
ни разу после того мне не удалось заказать такое же ))))
в гостиницу мы уже возвращались ме-едленно ... и вообще-то так навеселе - чуть что песни не орали )))
дальше я уже получала удовольствие от жизни
но целых 3 дня мне потребовалось чтобы дойти до этой "точки освобождения"
Dezi © (09.11.2004 12:11) Прямая ссылка
Dezi © (09.11.2004 12:11) Прямая ссылка
