| Форум > Архив "Беседка" > Январь 2013 года > Ну давайте о насущном, что ли?:) |
Ну давайте о насущном, что ли?:)
Обьелись...а впереди еще старый НГ:)
Вопросы и ответы о Здоровье
В: Я слышал, что существуют специальные тренировки сердечно-сосудистой
системы, которые могут продлить жизнь. Правда ли это?
О: Ваше сердце может работать определенное число сокращений. Все. Не
тратьте их на упражнения. В конце-концов все изнашивается. Ускорение
работы сердца не продлит Вашу жизнь. Это так же, как и сказать, что Ваша
машина проездит дольше, если гонять ее на большой скорости. Хотите жить
дольше? Пойдите, поспите..
В: Должен ли я есть меньше мяса и больше фруктов с овощами?
О: Давайте рассуждать логически. Что ест корова? Правильно, сено, траву,
кукурузу, свеклу и т. д. И что это такое? Правильно, растения и овощи.
Таким образом, говядина это ни что иное как эффективный способ доставить
в Ваш организм все эти растения. Хотите есть зерновые? Ешьте курицу.
Свиное жаркое запросто даст Вам 100% то же самое, что и в
рекомендованном дневном наборе овощей.
В: Должен ли я уменьшить потребление алкоголя?
О: Вовсе нет. Вино сделано из фруктов… Коньяк - это перегнанное вино,
просто убрана вода из Вашего фруктового набора, чтобы остался только
концентрат. Пиво сделано из зерен. Водка тоже. На здоровье!
В: Как просчитать соотношение моего тела к количеству жира?
О: Очень просто. У Вас есть одно тело и один жир. Соотношение один к
одному. Если у Вас два тела и один жир, то соотношение два к одному.
В: Чем полезны регулярные упражнения?
О: Не могу даже ничего придумать. Моя философия: не больно - значит
хорошо.
В: А жареная еда не вредна для организма?
О: ВЫ МЕНЯ НЕ СЛУШАЕТЕ! Еда обычно готовится на растительном масле. Как
Вам может помешать дополнительное количество растений?
В: Поможет ли качание пресса избавиться от излишнего веса на боках?
О: Нет. Когда Вы накачиваете мускулы, они становятся только больше. Вам
стоит качать пресс, если вы хотите нарастить себе живот побольше.
В: Вредно ли мне есть шоколад?
О: С чего вдруг? Какао - еще одно растение. Разве не приятно, когда
вокруг вкусная еда?
В: Поможет ли плавание улучшить мою фигуру?
О: Если плавание хорошо для фигуры, объясните мне китов.
В: Полезно ли держать свою фигуру в форме.
О: В какой еще форме? "Шар" это тоже форма фигуры.
Надеюсь, эти вопросы и ответы помогли Вам избавиться от некоторых
заблуждений относительно еды и диет.
И запомните, жизнь НЕ должна быть путешествием в гроб с намерением
доставить себя туда в прекрасной, хорошо сохранившейся форме. Жизнь
скорее интересна, если не утруждать себя условностями - пиво в одной
руке, шоколад в другой, тело используется на полную катушку и в конце
жизни Вам кричит "НИХРЕНА СЕБЕ ПРОКАТИЛИСЬ С ВЕТЕРКОМ!!!"
http://cahbka.livejournal.com/55223.html
Донна Душечка © (10.01.2013 00:01)
честное слово, многое не лишено здравого смысла логикой не обделено...
clumsy snipe © (10.01.2013 16:01) Прямая ссылка
вот и мне понравлось:)
Донна Душечка © (10.01.2013 17:01) Прямая ссылка
Донна Душечка © (10.01.2013 17:01) Прямая ссылка
я старалась изо всех сил-не переедать, но...+2...хоть тресни!
ну как обходиться без сладкого чая?! КАК?! без сахара - мне не вкусно, вообще тогда пить не буду как тушканчик...
фыва © (11.01.2013 11:01) Прямая ссылка
фыва © (11.01.2013 11:01) Прямая ссылка
сахар забиувает вкус чая; я употребляю мед, сахар только в выпечку кладу и в варенья...
Донна Душечка © (11.01.2013 12:01) Прямая ссылка
Донна Душечка © (11.01.2013 12:01) Прямая ссылка
я люблю именно сладкий чай...
часто пью вприкуску- не сладкий с чем-то сладким...варенье, мед, сгущенка...
но удовольствие получаю-только от сладкого чая с лимоном...моя беда просто.
фыва © (11.01.2013 20:01) Прямая ссылка
фыва © (11.01.2013 20:01) Прямая ссылка
пройдёт и это:) Вкусы ведь меняются
Донна Душечка © (11.01.2013 20:01) Прямая ссылка
Донна Душечка © (11.01.2013 20:01) Прямая ссылка
КОГДА уже?! уж климакс грянул, а все никак не могу свои вкусовые пристрастия (неполезные!!!) обуздать...
фыва © (12.01.2013 16:01) Прямая ссылка
фыва © (12.01.2013 16:01) Прямая ссылка
а он разве перемене вкуса помеха?
Донна Душечка © (13.01.2013 00:01) Прямая ссылка
Донна Душечка © (13.01.2013 00:01) Прямая ссылка
:) классно
Magic © (11.01.2013 13:01) Прямая ссылка
Magic © (11.01.2013 13:01) Прямая ссылка
:)))
Донна Душечка © (11.01.2013 13:01) Прямая ссылка
Донна Душечка © (11.01.2013 13:01) Прямая ссылка
)))Афигительно!!!
некоторые моменты не лишены смысла)))
Люша © (11.01.2013 13:01) Прямая ссылка
вот потому и поместила здесь, а не на юморе:)
Донна Душечка © (11.01.2013 13:01) Прямая ссылка
Доннусь, спасибо, жую шоколадку и совесть моя молцит)))))
Nanik © (11.01.2013 13:01) Прямая ссылка
Nanik © (11.01.2013 13:01) Прямая ссылка
вот видишь, как чудненько все складывается:)
Донна Душечка © (11.01.2013 15:01) Прямая ссылка
Донна Душечка © (11.01.2013 15:01) Прямая ссылка
Это Малахов?
Рокотова © (11.01.2013 14:01) Прямая ссылка
не думаю.. он за другие методы, вроде бы:)
Донна Душечка © (11.01.2013 15:01) Прямая ссылка
Донна Душечка © (11.01.2013 15:01) Прямая ссылка
донна я ржунемогу спасибо;
Lia © (11.01.2013 22:01) Прямая ссылка
вот я и подумала, что в одиночку негоже ржать.. и поделилась с вами:)
Донна Душечка © (11.01.2013 22:01) Прямая ссылка
Донна Душечка © (11.01.2013 22:01) Прямая ссылка
замечательно!
ЛеньТ © (11.01.2013 23:01) Прямая ссылка
ЛеньТ © (11.01.2013 23:01) Прямая ссылка
я рада, что тебе тоже понра:)
Донна Душечка © (12.01.2013 00:01) Прямая ссылка
Донна Душечка © (12.01.2013 00:01) Прямая ссылка
главное ,что я придерживаюсь всех этих принципов)))))
ЛеньТ © (12.01.2013 01:01) Прямая ссылка
ЛеньТ © (12.01.2013 01:01) Прямая ссылка
:)))
Меня киты порадовали:)
Донна Душечка © (12.01.2013 01:01) Прямая ссылка
Донна Душечка © (12.01.2013 01:01) Прямая ссылка
Меня тоже! Именно на них я заострила внимание и подумала, если будем много плавать, то станем как киты. ))))
kiss © (12.01.2013 05:01) Прямая ссылка
kiss © (12.01.2013 05:01) Прямая ссылка
кссунь, я думаю дело в том, КАК плавать... Они - чтобы выжить (закинь их на сушу?)
А мы - удовольствия ради:)
Донна Душечка © (13.01.2013 00:01) Прямая ссылка
В нашей жизни можно попробовать всего, только в разумных пределах и количествах.
Горький мёд © (17.02.2013 20:02) Прямая ссылка
Горький мёд © (17.02.2013 20:02) Прямая ссылка
:)
Ушки на макушке © (18.02.2013 06:02) Прямая ссылка
Ушки на макушке © (18.02.2013 06:02) Прямая ссылка
