Форум > Архив "Фитнес" > Март 2013 года > Аквааэробика

Аквааэробика

Девочки, кто этим занимается регулярно, как успехи? Сходила 1 раз-очень понравилось, буквально "потела в воде". 2 раза в нед. нормально будет, если при этом каждый день много и быстро хожу?
Мэй © (13.03.2013 15:03)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

простите) но нашла картинку и так нравится))) только не знаю, будет ли двигаться
Кареглазая волчица © (13.03.2013 16:03)

Прямая ссылка

Двигается.
Мэй © (13.03.2013 16:03)

Прямая ссылка

хулиганка!)))
Лейка © (13.03.2013 16:03)

Прямая ссылка

теперь по теме я очень люблю воду даже просто в отпуске купаясь в бассейнах и море - не плавая, а именно купаясь, подтягиваюсь и стройнею поэтому лучше 2 раза в неделю, чем ни разу получится больше - хорошо, нет - и ладно! я планировала заниматься 3 раза в неделю, но у меня не получается ну пусть хоть два будет
Кареглазая волчица © (13.03.2013 16:03)

Прямая ссылка

У нас по утрам только 2 раза. Я имею ввиду, что может еще что добавить? Иногда на йогу вырываюсь. Я тоже воду обожаю. До этого на акве 1 раз была-парень вел-не впечатлило. А тут женщина-тренер так нагрузила здорово-хочу абонемент взять.
Мэй © (13.03.2013 16:03)

Прямая ссылка

если есть время заняться еще чем-то - почему нет? качком не станешь до прозрачности не исхудаешь я вижу только пользу от этого и, главное, в удовольствие что бы!
Кареглазая волчица © (13.03.2013 16:03)

Прямая ссылка

Чтобы подтянуть "нижний этаж"-хватит 2 раза в нед.? Еще йога 1 р/н и каждый день много быстрого "пешкодрала".
Мэй © (14.03.2013 13:03)

Прямая ссылка

я занимаюсь регулярно 2 раза в неделю никаких особых результатов не заметила, просто нравится это дело
ресницами хлоп © (14.03.2013 22:03)

Прямая ссылка

Аквааэробика

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Аквааэробика

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?