| Форум > Архив "Фитнес" > Август 2012 года > серьезный спорт |
серьезный спорт
хочу заняться боксом,не знаю с чего начать,может с фитнеса,чтобы мышцы разработать?
Лилит © (01.08.2012 15:08)
Прямая ссылка
Лилит © (01.08.2012 15:08)
С поиска места тренировок и тренера.
А уж какое ОФП нужно - он вам подскажет
Abby Normal © (01.08.2012 18:08) Прямая ссылка
Abby Normal © (01.08.2012 18:08) Прямая ссылка
Олимпиаду насмотрелись?))) Идите в фитнес-клуб, где есть занятия боксом-там вам и расскажут как и с чего начать. У нас в клубе боксёры и на тренажёрах и на фитнес-мячах какие то упражнения выделывают перед тренировками.
Заяц боевой ушастый © (03.08.2012 15:08) Прямая ссылка
Заяц боевой ушастый © (03.08.2012 15:08) Прямая ссылка
с бокса и начинайте с тренером,зачем окольными путями идти?
которая Maritka © (08.08.2012 15:08) Прямая ссылка
которая Maritka © (08.08.2012 15:08) Прямая ссылка
