Форум >  Архив "Фитнес" >  Май 2012 года >  кроссовки для зала

кроссовки для зала

вернее, для занятий дома)) у меня только беговые, их выбирала тщательно с поомщью Клео)) для занятий с Джиллиан мне нужны какие то кроссы, чтобы и удобно было, и колени береглись)) посоветуйте, на что обратить внимание при выборе и если беговые кроссы беру на 2 размера больше, как дела обстоят с кроссовками для помещения?
Кэрри_40 © (11.05.2012 07:05)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


привет. а для джилиан тоже кроссовки нужны? а я то босиком занимаюсь – даже и в голову не пришло тоже послушаю
Kosh © (11.05.2012 11:05)
Прямая ссылка

я начинала тоже босиком, но в кроссовках гораздо лучше таки у меня беговые - новыми заморачиваться не буду
Locket © (11.05.2012 14:05)
Прямая ссылка

во первых мне лень их постоянно мыть, а во вторых, после нескольких занятий (прыжков из положения для отжимания) они стали трескаться, хотя совсем недешевые(( и так как мне в них еще два месяца минимум бегать, решила поберчь
Кэрри_40 © (11.05.2012 14:05)
Прямая ссылка

а что именно лучше? я не придуряюсь, мне правда интересно именно в качественном плане - что они лдают учитывая, то у меня кроссовок нет никаких, есть только walking shoes , причем для горных походов - меня как-то совсем не тянет на лишние «приблужы» разве что от них действительно большая польза
Kosh © (11.05.2012 16:05)
Прямая ссылка

амортизация мне жалко суставы свои
Locket © (12.05.2012 16:05)
Прямая ссылка

у меня стали болеть колени, без кроссовок(
Кэрри_40 © (11.05.2012 14:05)
Прямая ссылка

а это связано? у меня то не болят, хотя уже третий день третьего уровня))) болит только попа – но это мышцы, это даже хорошо
Kosh © (11.05.2012 16:05)
Прямая ссылка

у меня такое ощущение, что при выпадах и приседаниях, нога как то неустойчиво нефиксированно стоит потом, у меня босиком скользят ноги и я делаю все таки на ковре, потому тчо подо мной соседи,я ка кто поробовала отогнуть ковер, такой грохот при прыдках((
Кэрри_40 © (11.05.2012 17:05)
Прямая ссылка

Коша, я не знаю, связано или нет, но я реально испугалась за колени, сначала делал через боль, потом бросила это(( только бегаю по утрам, и делаю зарядку небольшую на улице
Кэрри_40 © (11.05.2012 17:05)
Прямая ссылка

понятно. если думаешь, что кроссовки помогут – надо попробовать я понимаю твои опасения просто у меня нога стоит намертво при выпадах и я тоже на ковре и он при прыжках отпружинивает хорошо, мягко так)))))) я расспрашиваю, потому что правда интересуюсь – вдруг мне тоже надо, а ято и не знаю
Kosh © (11.05.2012 18:05)
Прямая ссылка

у меня начали болеть, как я бег добавила сейчас лучше стало а вот у меня нога, почему то не стоит твердо, особенно левая, я прямо чувсвтую, что она ходит как то, как не надо поомгут ли кроссы, не знаю надо поробовать
Кэрри_40 © (11.05.2012 19:05)
Прямая ссылка

связано однозначно соверщенно
Locket © (12.05.2012 16:05)
Прямая ссылка

там такие нагрузки, я бы не стла босиком
Selierene © (11.05.2012 14:05)
Прямая ссылка

какие? мне же комфортно у меня пружинящий коврик, на котором я все это делаю и у меня не болят ни ноги ни колени
Kosh © (11.05.2012 16:05)
Прямая ссылка

когда колени заболят, уже поздно надевать кроссовки
хома.. © (12.05.2012 10:05)
Прямая ссылка

почему оны должны болеть? и не надейтесь))) пилатес ведь тоже босиком всегда, а упражнения там в большинстве похожи попрыгать 3 раза по 2 минуты - это извините никакого жесткача и я не хочу прыгать по ковру или паркету в кроссовках - буду думать, что останутся следы да и не люблю я кроссовки как класс обуви - мне в них не удобно опять же жарко уже в закрытой обуви
Kosh © (12.05.2012 14:05)
Прямая ссылка

в пилатесе не прыгают, а нагрузка на суставы в вертикальном положении (весь вес тела) в прыжках и беге ого го какая. Не спец в этом, но уверена, что без хорошей обуви и в позвоночник не плохо отдает.
Homa © (12.05.2012 21:05)
Прямая ссылка

я дома иногда прыгаю на скакалке. раньше прыгала босиком, типа паркет, дома итыпы... болели икры. это из того, что замечала. потом начала читать про бег, т.к. и хочется и колется, и задумалась о том, что чувствует и так кривой позвоночник. надела кроссовки. оказалось, что в них и легче прыгается и икры потом не болят))) про жару... а на силовых и на дорожке думаете не жарко в кроссовках??? носки потом хоть выжимай. в пилатесе не прыгают и выпады активно не делают. ну если не хочется чего-то, то всегда найдутся отговорки))
modest © (13.05.2012 00:05)
Прямая ссылка

помимо пилатеса у меня 10 лет восточного танца за плечами это всегда босиком и там и прыжки и как раз очень сильная нагрузка на колени, особенно в традиционном мароканском стиле вобщем я попробовала в кроссовках и без них - МНЕ явно комфортнее без
Kosh © (18.05.2012 22:05)
Прямая ссылка

я в беговых, поскольку из-за прыжков в основном. мне кажется, что смысл тот же, в амортизации
marlen © (11.05.2012 15:05)
Прямая ссылка

а зачем есть тогда кроссовки специаьные для зала? если честно, то в первую очередь, меня очень ломает мыть каждый день кроссовки, чтобы в комнате заниматься
Кэрри_40 © (11.05.2012 15:05)
Прямая ссылка

не знаю.. может чтобы не скользили, другой тип поверхности?
marlen © (11.05.2012 15:05)
Прямая ссылка

тоже не знаю но так как все равно буду покупать, то посоветуйте хорошие)))
Кэрри_40 © (11.05.2012 15:05)
Прямая ссылка

у меня опыт маленький, адидас и все:) брала те, которые были со скидкой adizero ну попробовала, чтобы устойчивые были и побегала на магазинной дорожке немного.
marlen © (11.05.2012 15:05)
Прямая ссылка

эх)))) ну посомтрим, может кто еще откликнется))
Кэрри_40 © (11.05.2012 16:05)
Прямая ссылка

ну мне они нравятся вообще-то:) очень даже:)
marlen © (11.05.2012 23:05)
Прямая ссылка

вообще для занятий в зале детям мы подбирали с консультантом в спортивном магазине потому чт отам кроссовок аж 4 отдела, и все разные нам говорили, что дело не столько в амортизации или скольжении, сколько в том, насколько сводобно и гибко двигается нога но деталей я не помню – мы просто выбрали из того, что нам предложили
Kosh © (11.05.2012 16:05)
Прямая ссылка

_Nike_хорошие, можно взять облегченный вариант для бега.
последние три пары только Nike © (11.05.2012 18:05)
Прямая ссылка

все верно сказала босиком, только всякие балеты-растяжки
Bastet © (11.05.2012 20:05)
Прямая ссылка

у меня в зале силовые, последний раз купила найк зумба. мне главное, чтобы подошва была жесткая и пятка не ходила при приседаниях. до этого были адидасы на тонкой подошве, но тренер сказал, что пятка узковата, поэтому нога при приседаниях ходит. про размер не знаю, беговые только планируются)
modest © (11.05.2012 21:05)
Прямая ссылка

ой, найк зум)
modest © (11.05.2012 21:05)
Прямая ссылка

спасибо, буду смотретьт))
Кэрри_40 © (11.05.2012 22:05)
Прямая ссылка

в зале у меня найк они для зала именно позиционируюца ну по крайней мере консультант в найк так говорил модель freext
Хреновинка © (11.05.2012 22:05)
Прямая ссылка

спасибо))
Кэрри_40 © (11.05.2012 23:05)
Прямая ссылка

беговые у меня для зала, тк после тренировок имею там еще и кардио
юкси © (13.05.2012 09:05)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору