| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2011 года > велотренажор |
велотренажор
очень хочется скинут килограммов 5. дома ест велотренажор. скажите по часу в день без нагрузки это нормально? с нагрузкой не хочу, потому что ноги наверное накачаются.. и как надо кушат.. ДО и или после.. я занимаюсь сутра по часа и вечером.
jaska © (02.04.2011 19:04)
сутра пол часа и вечером пол часа, сорры
jaska © (02.04.2011 19:04) Прямая ссылка
jaska © (02.04.2011 19:04) Прямая ссылка
офф, очень понравилось -- велотрена-жор:)
marlen © (03.04.2011 15:04) Прямая ссылка
:))))))))
Matrix © (04.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Matrix © (04.04.2011 16:04) Прямая ссылка
:)))))))))))
Кеня © (04.04.2011 20:04) Прямая ссылка
