| Форум > Архив "Фитнес" > Август 2010 года > Коктейли |
Коктейли
Девы, кто-нибудь пъет белковые коктейли после трени через два часа? Чтоб не наращивать мышцы, а просто дать организму необходимый белок для восстановления. Хочу начать пить, но боюсь вдруг мышцы расти начнут. Поделитесь опытом.
Алина © (04.08.2010 15:08)
Прямая ссылка
Алина © (04.08.2010 15:08)
пейте, конечно, только не через 2 часа, а сразу, иначе тренировка ваша пойдёт насмарку
ниче у вас особо не наростет, вы же не мужчина
mtrx © (05.08.2010 15:08) Прямая ссылка
mtrx © (05.08.2010 15:08) Прямая ссылка
