Форум > Архив "Фитнес" > Август 2010 года > Девочки. подскажите упражнения... |
Девочки. подскажите упражнения...
ситуация ц меня такая: мне 28, рос 1,64, вес 54 кг, выгляжу хорошо, но есть маленькое но... с возрастом область вокруг пупка стала как бы более полная. Т.е. мышцы на животе есть, а вот небольшое кол-во жирка их прикрывают. Худеть не хочу, потому что раньше весила около 50-52 (похудела из-за стресса) так выглядела очень костлявой. Суя по моей маме лишний вес будет начинать откладываться именно на животе. В общем хочется плоский животик как раньше.
в общем подскажите как "похудить" только область вокруг пупка?
яяя © (28.08.2010 11:08)
Прямая ссылка
яяя © (28.08.2010 11:08)
попробуйте крутить обруч))
Талочка © (28.08.2010 16:08) Прямая ссылка
Талочка © (28.08.2010 16:08) Прямая ссылка
массаж около и внутрипупковый?
@. © (29.08.2010 19:08) Прямая ссылка
@. © (29.08.2010 19:08) Прямая ссылка