Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2010 года > эх, а попробовали вы бы |
эх, а попробовали вы бы
на елипсе стать спиной, то есть наоборот и педали покрутить, то есть не передом как обычно и назад педали, а именно спиной к дисплею и педали крутить
ух как мужцы икроножные тянет-растягивает!!!
Bastet © (28.07.2010 20:07)
Прямая ссылка
Bastet © (28.07.2010 20:07)
извращенка)))))))))))))
а если по делу: не встала бы к эллипсу ни передом,ни задом)ненавижу его)
мало того, человека так вставшего сочла бы за психа и отошла бы подальше))
вообще по правилам безопасности тренеры бы не позволили так делать, чревато травмами может быть, имхо
ну и про мое отношение к икроножным ты знаешь))))
Кеня © (28.07.2010 22:07) Прямая ссылка
Кеня © (28.07.2010 22:07) Прямая ссылка
я тоже подумала что Бася извращенка и про безопасность тоже:)
Matrix © (28.07.2010 23:07) Прямая ссылка
Matrix © (28.07.2010 23:07) Прямая ссылка
а элипс не затрагивает икроножные)
мои по крайней мере
как перестала ходить в горку на дорожке- скинула по сантиметру в икрах
юкси © (29.07.2010 11:07) Прямая ссылка
юкси © (29.07.2010 11:07) Прямая ссылка
у меня подкачивает, причем я не отрываю патку от педали (!), то есть вся стопа всегда прочно на педали
Bastet © (29.07.2010 14:07) Прямая ссылка
Bastet © (29.07.2010 14:07) Прямая ссылка
патку = пятку
Bastet © (29.07.2010 14:07) Прямая ссылка
Bastet © (29.07.2010 14:07) Прямая ссылка
дело не размере икры, а в ее форме и выпуклости
Кеня © (30.07.2010 20:07) Прямая ссылка
Кеня © (30.07.2010 20:07) Прямая ссылка
дело не в размере икры и ее обхвате в СМ)
дело в форме икры и ее выпуклости.у тебя икры как раз четко обозначены, скорее всего от эллписа и степпера,имхо
Кеня © (30.07.2010 21:07) Прямая ссылка
Кеня © (30.07.2010 21:07) Прямая ссылка
так чем больше расстяживаешь мыш-цу, тем она тоньше!, да не безопасно, но держаца можно) если бы в зале, то я бы тоже так не встала ЛОЛ
Bastet © (29.07.2010 14:07) Прямая ссылка
Bastet © (29.07.2010 14:07) Прямая ссылка
многие так крутят, и лицом к дисплею)))особенно, когда в первый раз))) ржачно так)))
Выхухоль © (29.07.2010 09:07) Прямая ссылка
Выхухоль © (29.07.2010 09:07) Прямая ссылка