| Форум > Архив "Фитнес" > Май 2010 года > бодифлекс |
бодифлекс
вообще фОКи проводят их или проще дома заниматься самой? ищу по залам-нигде бодифлекс не преподают...
Катя © (26.05.2010 09:05)
Прямая ссылка
я знаю, что в Москве есть, где преподают. там надо выкупать сразу абонемент - 8 занятий 8000 руб
Т@нюшкин © (26.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Катя © (26.05.2010 09:05)
есть такой тренер марина корпан http://www.bodyflex-club.ru/?page_id=21
клуб на динамо (если не ошибаюсь)
luc © (26.05.2010 12:05) Прямая ссылка
luc © (26.05.2010 12:05) Прямая ссылка
вот я ее и имела ввиду, я оставляла заявку на сайте, она мне лично звонила и озвучила вышенаписанную цену
Т@нюшкин © (26.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Т@нюшкин © (26.05.2010 17:05) Прямая ссылка
потомучта эта техника и создавалась для занятий дома, только нужно каждый день заниматься и на пустрой желудок ,лучше купить книжку этой Грир Чайлдерс внимательео ознакомиться с техникой + на yourtubе выложены ее занятия и вперед. А в зал если только для коллективной поддержки
ю © (26.05.2010 14:05) Прямая ссылка
ю © (26.05.2010 14:05) Прямая ссылка
я знаю, что в Москве есть, где преподают. там надо выкупать сразу абонемент - 8 занятий 8000 руб
Т@нюшкин © (26.05.2010 17:05) Прямая ссылка
дома конечно - сначала мин 30-40 может уходить, потом войдете в ритм и не больше 15 получается
на утубе есть видео и на английском и на русском
классная штука
ячс © (31.05.2010 01:05) Прямая ссылка
ячс © (31.05.2010 01:05) Прямая ссылка
