| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2010 года > все таки |
все таки
хвала изобретшему вот этот чудо тренажер wave!!! с одной стороны это кардио, с другой - очень ощутимо прорабатывается попа и ноги... 40 мин хватает за глаза, слезаешь с него на полусогнутых)))
finnочка © (16.04.2010 11:04)
степпер)
ненавижу его)
Хреновинка © (16.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (16.04.2010 11:04) Прямая ссылка
не, это не степпер! это wave, совсем другое, это как помесь степпера и эллипса что ли, не знаю как объяснить, сейчас видео найду
finnочка © (16.04.2010 13:04) Прямая ссылка
finnочка © (16.04.2010 13:04) Прямая ссылка
мне на них нравится, что видно над какой частью работаешь
kiss © (16.04.2010 19:04) Прямая ссылка
kiss © (16.04.2010 19:04) Прямая ссылка
вот видио официальное с сайта http://www.youtube.com/watch?v=BqsXgZtolRU
суперский агрегат))))
finnочка © (16.04.2010 13:04) Прямая ссылка
finnочка © (16.04.2010 13:04) Прямая ссылка
вот тут больше нравится видео http://www.youtube.com/watch?v=6mzL8Ev6UBM&feature=related
finnочка © (16.04.2010 13:04) Прямая ссылка
finnочка © (16.04.2010 13:04) Прямая ссылка
недописала, тут показывается какие мышцы работают, чтобы понятно было
finnочка © (16.04.2010 13:04) Прямая ссылка
finnочка © (16.04.2010 13:04) Прямая ссылка
видео посмотрела - это не :) вбок не едет:) У нас в джиме, значит, таких нет:(
Matrix © (16.04.2010 14:04)
Прямая ссылка
Matrix © (16.04.2010 14:04)
агрегат просто суперский, но на нем сложно, очень! и мне нра что можно совмещать нагрузку на ноги и попу с кардио - в этом его основное преимущество))))
finnочка © (16.04.2010 15:04) Прямая ссылка
finnочка © (16.04.2010 15:04) Прямая ссылка
у нас есть. Вернее были в предыдущем джиме. В новом я пока их не видела, два зала. Они ничего так. Но я предпочитаю те, о которых ты говоришь.
kiss © (16.04.2010 18:04) Прямая ссылка
kiss © (16.04.2010 18:04) Прямая ссылка
да) у нас два таких агрегата стоят)
надо попробовать что ль)
Хреновинка © (16.04.2010 14:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (16.04.2010 14:04) Прямая ссылка
попробуй - станет любимым! на нем , правда, сложно работать - я по-моему одна из всего зала тренируюсь))) тетки все на великах журналы читают, а самые продвинутые на элипсах))))
finnочка © (16.04.2010 15:04) Прямая ссылка
у нас это называется . хочу такой домой:) стоит подерзяный, например, около 3000:) новый 5:)
Matrix © (16.04.2010 14:04)
Прямая ссылка
Matrix © (16.04.2010 14:04)
у парня такие в спорт клубе
все думаю сходить по гостевоому...
юкси © (16.04.2010 16:04) Прямая ссылка
юкси © (16.04.2010 16:04) Прямая ссылка
сходи - ноги не перекачаешь, но зато очень и очень хорошо все сжигает именно там где надо
finnочка © (16.04.2010 18:04) Прямая ссылка
finnочка © (16.04.2010 18:04) Прямая ссылка
да, я на этом занималась. Можно выбрать любую нагрузку. И ещё я на них люблю танцевать. Можно прорабатывать плечи..
kiss © (16.04.2010 18:04) Прямая ссылка
kiss © (16.04.2010 18:04) Прямая ссылка
я же говорю - суперский агрегат!
finnочка © (16.04.2010 21:04) Прямая ссылка
офф: как я вчера хорошо позанималась. Из-за болезни не ходила почти 3 недели. Вчера оторвалась от души. Такая счастливая домой пришла.
kiss © (16.04.2010 19:04) Прямая ссылка
kiss © (16.04.2010 19:04) Прямая ссылка
да, хорошие ощущения! поздравляю!
finnочка © (16.04.2010 21:04) Прямая ссылка
