Форум >  Архив "Фитнес" >  Июнь 2009 года >  Как вы думаете???

Как вы думаете???

Как вы думаете??? Можно сбросить в домашних условиях 15 кило??? просто пока не вижу смысла записываться в тренажерку: нет времени, да и на одном месте не сижу, чемоданное настроение, по делам мотаюсь... Поделитесь своим опытом???
Kitten_Mika © (03.06.2009 02:06)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Можно. Но у ВАС не получится 100% Чтоб заниматься дома нужна большая сила воли в этом вопросе. У вас ее нет, раз в форум пишете. 99% верный совет - запишитесь в ДОРОГОЙ спортзал. Жаба будет душить прогуливать. (Зашел сегодня к приятелю в гости. У него супер-мега-гипер беговая дорожка и велотренажер. Все в пыли, есессно. Запала хватило раза на 3-4)
Abby Normal © (03.06.2009 04:06)
Прямая ссылка

=) прикольно=) а его жаба не задушила что он ТАКИМИ тренажерами не пользуется?
Kitten_Mika © (03.06.2009 10:06)
Прямая ссылка

странная логика))
)) © (03.06.2009 22:06)
Прямая ссылка

точно очень странная логика. форум для общения и помощи в инетерсующих вопросах. а сила воли к нему отношения не имеет
Рыжик Днепр © (04.06.2009 18:06)
Прямая ссылка

я сбросила за 4 мес 10 кг- диета + фитнес-клуб. дома так никогда не позанимаетесь, да и время не уделите и скучно. а в клуб приходишь и пошел то на аэробику, акву, зал и т.д. + саунка- похудения быстро идет тогда.
HappyButterfly © (05.06.2009 03:06)
Прямая ссылка

чтобы сбросить 15 кэгэ нада перестать жрать!)) никаких плюшек, майонезных салатиков и тэ.дэ. и особенно на ночь. толдько имейте в виду, что при этом нужно ухаживать за кожей, чтобы не появилось растяжек.
negretta © (03.06.2009 08:06)
Прямая ссылка

а вы не посдкажите возможно избавиться от уже существующих?
Kitten_Mika © (03.06.2009 10:06)
Прямая ссылка

не, не знаю, к сожалению(((
negretta © (03.06.2009 15:06)
Прямая ссылка

никак
увы © (03.06.2009 22:06)
Прямая ссылка

от растяжек можно избавится-лазер Паломар убирает. я себе убрала на бедрах после родов. стоит конечно прилично, но зато их НЕТ!! делала в еврокосмет клиник у врача Терещук Елены Санны.
HappyButterfly © (05.06.2009 03:06)
Прямая ссылка

Можно!!!!! Я сбросила 20кг....
maus1975 © (03.06.2009 11:06)
Прямая ссылка

клево!!! в Чем секрет?
Kitten_Mika © (03.06.2009 11:06)
Прямая ссылка

Утром зарядка минут 40, в течении дня не есть картошку, макароны, сахар, хлеб и после 6 вечера можно тока кефир... Вообщем то, ничего нового...
maus1975 © (03.06.2009 12:06)
Прямая ссылка

Maus1975, а расскажите, как долго такой вес сбрасывали? Спасибо.
Юлия © (03.06.2009 15:06)
Прямая ссылка

Можно, только постепенно и в гармонии с гимнастикой и диетой.
Дольче вита © (06.06.2009 01:06)
Прямая ссылка

Зайди на dietaonline.ru Я сейчас худею и частенько читаю его.. уже 6 кг сбросила с апреля Главное сильно себя не ограничивать, есть только полезное, считать каллории..как правило около 1300-1500 в день, пить воду и есть много овощей-фруктов..
Мак © (11.06.2009 13:06)
Прямая ссылка

а еще каждый день 30 минут занимаюсь утром с кассетами, есть 2 одна кардио, другая силовая.. чередую
Мак © (11.06.2009 13:06)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору