| Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2009 года > Дорожка |
Дорожка
осваиваю вот. кто с какой скоростью на ней ходит и как подолгу?
Скалли © (28.06.2009 21:06)
Прямая ссылка
ого, я при 7,5 уже бегу
Скалли © (29.06.2009 10:06) Прямая ссылка
Скалли © (28.06.2009 21:06)
час от 7.5 до 8.5
Матильда я © (28.06.2009 22:06) Прямая ссылка
Матильда я © (28.06.2009 22:06) Прямая ссылка
ого, я при 7,5 уже бегу
Скалли © (29.06.2009 10:06) Прямая ссылка
Девченки, может кто знает где в Новосибирске можно купить беговую механическую дорожку, качественную и подешевле. или может кто знает какой спортивной фирмы лучше взять дорожку?
Танцовщица © (29.06.2009 16:06) Прямая ссылка
Танцовщица © (29.06.2009 16:06) Прямая ссылка
сходите в магазин крупный, посоветуйтесь
Скалли © (29.06.2009 17:06) Прямая ссылка
Скалли © (29.06.2009 17:06) Прямая ссылка
минут по 30 - 40 на наклоне 12 со скоростью 6.5
Selin © (29.06.2009 23:06) Прямая ссылка
Selin © (29.06.2009 23:06) Прямая ссылка
40 мин, средняя 6,1-6,4, наклоны вариации от 3 до 13, в конце немного хожу задом наперед
Lacrima © (30.06.2009 11:06) Прямая ссылка
Lacrima © (30.06.2009 11:06) Прямая ссылка
Спасибо, девочки, попробую 6,5, потому как при 7 - я уже бегу трусцой, а бегать я не умею(
Скалли © (30.06.2009 13:06) Прямая ссылка
Скалли © (30.06.2009 13:06) Прямая ссылка
