| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2009 года > Интервал в спорте |
Интервал в спорте
для новичка 5 раз в неделю заниматься спортом,неслишком загруженно для организма?
Спорт в основном:аквааэробика,пилатес,каланетика...
Катя © (20.04.2009 18:04)
Прямая ссылка
Катя © (20.04.2009 18:04)
я не знаю какая нагрузка на акве или каланетике. на питалесе и йоге небольшая, можно хоть 10 раз в недлею заниматься:)
Matrix © (20.04.2009 19:04) Прямая ссылка
Matrix © (20.04.2009 19:04) Прямая ссылка
