| Форум > Архив "Фитнес" > Февраль 2009 года > тренажеры при варикозе |
тренажеры при варикозе
у меня сейчас такой график работы, что на свои привычные тренировки (йога, пилатес) я не попадаю.. подскажите, на каких силовых групповых тренях нет большой нагрузки на вены? может мне что и подойдет. Но вопрос у меня в первую очередь другой :) какие тренажеры должны быть в зале, чтоб я со своими венами могла составить программу? администраторы в клубах подходящих территориально ничего толком по телефону не объяснили, говорят приходите, платите, а потом с тренером обсуждайте. Но мне не ясно, подходит ли мне вообще трен. зал?
Sweetlana © (22.02.2009 08:02)
Прямая ссылка
итальянские
их вообще-то много разных фирм есть, спросите в аптеке
Nova © (23.02.2009 17:02)
Прямая ссылка
Sweetlana © (22.02.2009 08:02)
мне врач (правда, мой гинеколог, который меня к беременности готовит) сказала что при варикозе велотренажер хорошо, укрепляет внутренние сосуды, потому как крема и мази воздействуют только на подкожные вены.
Green'a © (22.02.2009 10:02) Прямая ссылка
Green'a © (22.02.2009 10:02) Прямая ссылка
+1000!! а так же дорожка, еллипс
НЕЛьЗЯ тренажеры типо таких, которыми делают жим ногами (не зняю, правильно ли написАла, так как сама эти жимы из-за вен и не делаю)
Во время тренировки советуют носить компрессионные чулки/гольфики. Мне часто лень :)
Nova © (22.02.2009 20:02) Прямая ссылка
Nova © (22.02.2009 20:02) Прямая ссылка
ооо спасибо за ответ! а то я так расстроилась, что не попадаю на свои привычные трени. А компрессионный трикотаж вам врач подбирал?
Sweetlana © (23.02.2009 05:02) Прямая ссылка
Sweetlana © (23.02.2009 05:02) Прямая ссылка
вообще должен врач, но у нас врачи такие :)) У меня 15-18 , выглядят как капроновые чулки.
Непрозрачный компрессионный трикотаж Вам уж точно не нужен - это после операции или когда уже совсем фигово.
Nova © (23.02.2009 07:02)
Прямая ссылка
Nova © (23.02.2009 07:02)
а какая фирма?
Sweetlana © (23.02.2009 09:02) Прямая ссылка
Sweetlana © (23.02.2009 09:02) Прямая ссылка
Nova © (23.02.2009 17:02)
