Форум >  Архив "Фитнес" >  Январь 2009 года >  поддержите :)

поддержите :)

Сегодня иду на трени после перерыва в 1.5 года в новый клуб. Чуствую себя просто коровой на льду... а потом как подумаю про завтрешнюю крепатуруууу. Пообещайте мне, что я быстренько привыкну к ритму, а о крепатуре за неделю забуду, плииииз.
Маруся © (20.01.2009 11:01)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Я тоже хожу в клуб только вторую неделю после почти 2-летнего перерыва. Поддерживаю! тем более не боись, льда там не будет:) а что такое "крепатура"?
StSt © (20.01.2009 12:01)
Прямая ссылка

Это когда лапы ломит и хвост отваливается на следующий день после первой тренировки (когда не то что ходить, смеяться больно). Говорят надо есть витамин С, все едят - никому еще реально не помог))
Маруся © (20.01.2009 12:01)
Прямая ссылка

ааааа, ясно! ну так отваливается только после тренажерки, прально? после кардио и всяких пилатесов - все нормуль (у меня...). думаю, просто прежде чем на тренажеры идти, стоит немного тело подготовить - тогда и боли поменьше будут! это так, мои личные размышления... а ты как планируешь тренироваться?
StSt © (20.01.2009 12:01)
Прямая ссылка

Пока шейпинг три раза в неделю, а там посмотрю что еще есть в клубе - может что-то больше понравится.
Маруся © (20.01.2009 12:01)
Прямая ссылка

успехов тебе!!!
StSt © (20.01.2009 12:01)
Прямая ссылка

я после калланетик умираю, если правильно все делать!
Nat-ka © (20.01.2009 12:01)
Прямая ссылка

у нас такого нет... жалко:(
StSt © (20.01.2009 13:01)
Прямая ссылка

это когда сядишь (сорри) на толчок, а с него уже вся семья снимает!!!
Nat-ka © (20.01.2009 12:01)
Прямая ссылка

гы...:)
StSt © (20.01.2009 13:01)
Прямая ссылка

это когда ты за стенку или ручку держишься чтобы сесть на него!!!!
Сандрин © (20.01.2009 13:01)
Прямая ссылка

гы-гы :)))))))
Juanita Banana © (21.01.2009 17:01)
Прямая ссылка

Вперёд и с песней!!! Все будет отлично! Выбирай занятия по душе и ходи регулярно!
Nat-ka © (20.01.2009 12:01)
Прямая ссылка

Все будет хорошо! главное взять позитивный настрой и когда будет трудно (ну после первых занятий все болеть начнет) не бросать спорт! Удачи!
finnочка © (20.01.2009 14:01)
Прямая ссылка

Ой, девачки! Сходила я вчера. Стесняться точно там некого... Тренер не понравилась совсем, но что делать - ходить буду.
Маруся © (21.01.2009 09:01)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору