Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2008 года > Вэлл Мэджик |
Вэлл Мэджик
Рекламируют по телеку..вроде так называется.Устройство таково –изогнутая платформа на ней 2 педали для ног.Упражнения в том чтоб сводить-разводить ноги под весом своего тела…Вот думаю насколько он эффективен для бедер,особенно внешней части и ягодиц.Мож кто-то пробовал и знает ? стоит ли покупать ?
ЗлаяДевушка © (09.10.2008 11:10)
Прямая ссылка
ЗлаяДевушка © (09.10.2008 11:10)
я бы не куила, хотя не пробовала :) можно эти места и без прибамбасов тренировать, чего квартиру захламлять :)
Juanita Banana © (09.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Juanita Banana © (09.10.2008 11:10) Прямая ссылка
+ мильон
Сандрин © (09.10.2008 11:10) Прямая ссылка
Сандрин © (09.10.2008 11:10) Прямая ссылка
но мне нужен именно тренажер..интересует насколько эффективен...
А какие есть действенные упражнения именно для внеш части бедер ?
ЗлаяДевушка © (09.10.2008 12:10) Прямая ссылка
ЗлаяДевушка © (09.10.2008 12:10) Прямая ссылка
хотя бы сквоты, например.
Juanita Banana © (09.10.2008 12:10) Прямая ссылка
Juanita Banana © (09.10.2008 12:10) Прямая ссылка
как это
ЗлаяДевушка © (09.10.2008 12:10) Прямая ссылка
ЗлаяДевушка © (09.10.2008 12:10) Прямая ссылка
хотя бы так:
ну и сами поищите, важна правильная техника, чтобы не перегружать колени и позвоночник
Juanita Banana © (09.10.2008 12:10)
Прямая ссылка
Juanita Banana © (09.10.2008 12:10)
оооо, я сильно люблю в зале смотреть магазин на диване)))) там эту штуку рекламируют девочки, которые в зале живут последние лет так дцать)))) из серии 3 минуты в день и соблазнительные бедра вам гарантированы)))) ну это же бред, реально, не тратьте деньги
finnочка © (09.10.2008 18:10) Прямая ссылка
finnочка © (09.10.2008 18:10) Прямая ссылка