Форум > Архив "Фитнес" > Сентябрь 2008 года > Велосипед |
Велосипед
Муж купил велик, то ли горный, то ли скоросной, не разбираюсь я.Какие части тела укрепляются если кататься каждый день?
Магнолия © (24.09.2008 16:09)
Прямая ссылка
Магнолия © (24.09.2008 16:09)
ноги, бедра попа
+ тренировка ССС и общая аэробная нагрузка
Рыжик Днепр © (24.09.2008 16:09) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (24.09.2008 16:09) Прямая ссылка
ССС-это что?
Магнолия © (24.09.2008 17:09) Прямая ссылка
Магнолия © (24.09.2008 17:09) Прямая ссылка
сердечно-сосдистая система
заодно хвастану. мне сегодня шеф сказал что я заметно в ножках постройнела
а я на велике ездила, только на тренажере
Рыжик Днепр © (24.09.2008 17:09) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (24.09.2008 17:09) Прямая ссылка
Ясненько.Приятный комплимент и хороший стимул дальше велотренажерить.
Магнолия © (24.09.2008 17:09) Прямая ссылка
Магнолия © (24.09.2008 17:09) Прямая ссылка
ага, вот сразу окрыляешься когда слышишь что мол ты заметно постройнела;-)
Рыжик Днепр © (24.09.2008 17:09) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (24.09.2008 17:09) Прямая ссылка