Форум > Архив "Фитнес" > Март 2008 года > Что лучше? |
Что лучше?
беговая дорожка или кросс-трейнер, чтобы дома заниматься, как думаете?
и еще может подскажите, сколько может стоить примерно это обрудование, в каком районе цен смотреть, чтобы приличное было..?? спасибо
Locket © (10.03.2008 12:03)
Прямая ссылка
Locket © (10.03.2008 12:03)
oj, nedavno vot otvechala tol'ko :)
я сама выбрала еллипс... думаю, если бы снова выбирала, то снова бы еллипс, хотя иногда дорожку охота - но ею в клубе удовлетворяюсь. потому что еллипс абсолютно бесшумный, можно TV смотреть, а по дорожке топ-топ, хоть ходьба, хоть бег - слышно.
Juanita Banana © (10.03.2008 13:03) Прямая ссылка
Juanita Banana © (10.03.2008 13:03) Прямая ссылка
эллипс я так понимаю и есть cross trainer?посмотрела по ценам, они и дешевле в 2 раза
а какой у тебя фирмы? и какие посоветуешь?
Locket © (10.03.2008 13:03) Прямая ссылка
Locket © (10.03.2008 13:03) Прямая ссылка
и уже за 280-300 евро можно приличную машинку купить, необязательно сразу кеттлеры брать за 1000 (ну если только деньги потратить очень хочется). я на свойом бегаю 4-5 раз в неделю уже три года - не поломался ещё, и ещё сколько-то прослужит.
я бы посоветовала, например,
Juanita Banana © (10.03.2008 13:03)
Прямая ссылка
Juanita Banana © (10.03.2008 13:03)
а вот такой как тебе?
http://www.wehkamp.nl/w2/Winkelen/KenmerkAdviseurArtikel.aspx?CC=C04&SC=O06&KAC=O63&ArtikelNummer=760034&AI=3
Locket © (10.03.2008 13:03) Прямая ссылка
Locket © (10.03.2008 13:03) Прямая ссылка
вроде хорош, по крайней мере мощный не знаю как его по-русски диск - 14 кг, для стабильности важно... к сожалению, очень мало технической инфы на странице, но имя кеттлер говорит само за себя, должен быть хорошим :)
а у меня подруга купила недавно примерно за такую же цену , там:
-цветной дисплей - это всё-таки глаз радует, хотя к трене никакого отношения не имеет :)
-20 автоматических программ
-плюс мануальный режим для особо умных :)
-индивидуальная настройка зон пульса на 55, 65, 75 и тд %
-бесступенчатое и электронное переключение нагрузки
-и ещё куча всего
в общем, надо искать описание в инете твоей модели и сравнивать... это если ты уже решилась на еллипс, а не на дорогу :)))
Juanita Banana © (10.03.2008 13:03)
Прямая ссылка
Juanita Banana © (10.03.2008 13:03)
спасибо за совет, там инфа есть и
основное есть, что и у твоей подруги, настройка пульса, 6 программ, график нагрузки, да и еще и гарантия на 3 года. Надо брать:)))
Locket © (10.03.2008 13:03) Прямая ссылка
Locket © (10.03.2008 13:03) Прямая ссылка
премного удовольствия тебе :)
голос за кадром подумал: “ну вот, ещё одну вешалку для одежды покупают” :)
Juanita Banana © (10.03.2008 14:03) Прямая ссылка
Juanita Banana © (10.03.2008 14:03) Прямая ссылка
гыыы)))) торжественно клянусь убицца но использовать по назначению:)))
Locket © (10.03.2008 14:03) Прямая ссылка
Locket © (10.03.2008 14:03) Прямая ссылка
я, я хочу чтобы были “пустые” программы, чтобы самой запрограммировать как надо! воть!
Bastet © (10.03.2008 15:03) Прямая ссылка
Bastet © (10.03.2008 15:03) Прямая ссылка
:))))))))))
Bastet © (10.03.2008 13:03) Прямая ссылка
Bastet © (10.03.2008 13:03) Прямая ссылка
телепатия, да? :))))
Juanita Banana © (10.03.2008 13:03) Прямая ссылка
Juanita Banana © (10.03.2008 13:03) Прямая ссылка
да вообще.... , млоин, я ужо боюсь:)))))
Bastet © (10.03.2008 13:03)
Прямая ссылка
Bastet © (10.03.2008 13:03)
ты до завтра будешь терпеть, стойкий оловянный солдатег? ;)))
Juanita Banana © (10.03.2008 14:03) Прямая ссылка
Juanita Banana © (10.03.2008 14:03) Прямая ссылка
да, так как вопрос глобальные:))))))))
Bastet © (10.03.2008 15:03) Прямая ссылка
Bastet © (10.03.2008 15:03) Прямая ссылка
а у меня ножки и попко болят, занималась вчера... а никто больше ничего не пишет и не мотивирует, у-ы-ы-ы-ы-ы-ы... все в подполье, а на улице бушует весна :)))
Juanita Banana © (10.03.2008 16:03) Прямая ссылка
Juanita Banana © (10.03.2008 16:03) Прямая ссылка
где у тебя энтот причиндал стоит?
Bastet © (10.03.2008 16:03) Прямая ссылка
Bastet © (10.03.2008 16:03) Прямая ссылка
типа в зале, я же на нем тв или интернет смотрю :) пейзаж не портит, так как и нет его, пейзажа в смысле...
думаю, когда будет больше комнат, всё равно будет в зале стоять - не хочу тулиться в маленькой одинокой комнатке, когда бегаю... мне надо много света-воздуха и событий :))) зал!
Juanita Banana © (10.03.2008 16:03) Прямая ссылка
Juanita Banana © (10.03.2008 16:03) Прямая ссылка
я хочу целую комнату под спорт зал, так к 50 заработаю столько, шоб на комнату под спорт зал хватило)))))
у нас спальня больше, чем зал... в спальню я б хотела дорожку, а в зал елипс, не разрешают мне.... токо одно дано...
Bastet © (10.03.2008 16:03)
Прямая ссылка
Bastet © (10.03.2008 16:03)
у-гы-гы, ну ты разошлась :))))) ты сначала одно купи, занимайся усердно - готовь лью к следующему шагу, усыпляй бдительность :)))) а там видно будет :)
я тоже про большую спорткомнату мечтала, всю в зеркалах, воздушную, пронизанную янтарным светом, с выходом на терассу, а там бассейн и сад, ахахахаха... я проснулась 8-]
понимаю, что реально это сделать мне тоже ближе к закату, а там, может, приоритеты сменятся? поживём-увидим :))) пока бегаю в зале и учу экзамены :)))
Juanita Banana © (10.03.2008 17:03) Прямая ссылка
Juanita Banana © (10.03.2008 17:03) Прямая ссылка
ага, такая комната тысяч 50:)) это если мне ещё подвал ремонтировать:)
Matrix © (10.03.2008 17:03) Прямая ссылка
Matrix © (10.03.2008 17:03) Прямая ссылка
да ладно бы просто комната, к ней же ещё надо пристроить дом с бассейном-садом - вот это задача... :)))
пусть Маркус обыстраивает подвал, пока вы на работе - свой корм нужно зарабатывать :)
Juanita Banana © (10.03.2008 17:03) Прямая ссылка
Juanita Banana © (10.03.2008 17:03) Прямая ссылка
я у него в первый же день дома спросила как он собирается деньги для семьи зарабатывать. У него в глазах явно читалось “а вы на что???"
Matrix © (10.03.2008 17:03) Прямая ссылка
Matrix © (10.03.2008 17:03) Прямая ссылка
:))))) вот такие они :))))
Juanita Banana © (10.03.2008 17:03) Прямая ссылка
Juanita Banana © (10.03.2008 17:03) Прямая ссылка
не говори:)))) ещё и думают что им все можно:)
Matrix © (10.03.2008 17:03) Прямая ссылка
Matrix © (10.03.2008 17:03) Прямая ссылка
да, приходишь домой: так, пришла, давай есть, давай делай массаж, ладно, поиграю с тобой в мышку, ну ладно, посиди на моем диване :)))
Juanita Banana © (10.03.2008 17:03) Прямая ссылка
Juanita Banana © (10.03.2008 17:03) Прямая ссылка
у них явно заговор.
Matrix © (10.03.2008 17:03) Прямая ссылка
Matrix © (10.03.2008 17:03) Прямая ссылка
поэтому нужно точно знать, какой аппарат больше всего нам двоим подходит..
мне вот мой либо выкинуть придеца, либо кто-то возьмет его у меня за 10 рублей - в бок занимаца у меня коленко болит:(((
Bastet © (10.03.2008 17:03)
Прямая ссылка
Bastet © (10.03.2008 17:03)
а у меня плечевой пояс отваливается - я снег чистил минут 40 - 2 метра узкой дорожки:(((
Matrix © (10.03.2008 16:03) Прямая ссылка
Matrix © (10.03.2008 16:03) Прямая ссылка
как здорово! я бы сейчас тоже лопаткой помахал на свежем воздухе :)))
Juanita Banana © (10.03.2008 16:03) Прямая ссылка
Juanita Banana © (10.03.2008 16:03) Прямая ссылка
его было мне по пояс!!!!!! никуда не выедешь, вааше ... мы доели все продыкты которые были в доме:)
Matrix © (10.03.2008 16:03) Прямая ссылка
Matrix © (10.03.2008 16:03) Прямая ссылка
какая у вас настоящая зима! у нас такой и не было :)
надо было Кешку (или как там?) за едой отправить :)))))
Juanita Banana © (10.03.2008 16:03) Прямая ссылка
Juanita Banana © (10.03.2008 16:03) Прямая ссылка
сам ты Кеша:))) он Маркус.
его однажды вынесли на снег - его чуть инфаркт не хватил. пришлось потом ножки греть:)
Matrix © (10.03.2008 16:03) Прямая ссылка
Matrix © (10.03.2008 16:03) Прямая ссылка
вы по чем животинку мучаете???:)
Bastet © (10.03.2008 16:03) Прямая ссылка
Bastet © (10.03.2008 16:03) Прямая ссылка
+1
Juanita Banana © (10.03.2008 16:03) Прямая ссылка
Juanita Banana © (10.03.2008 16:03) Прямая ссылка
меня б хто так мучил:))) дрыхнет полдя, ест столько же, люди приходят - можно поорать и поносится, все с восторгом и умилением на него смотрят. потом душ и тренировка - орехи дают опять же.
про снег - зато знает что он - канадский попугай:)
Matrix © (10.03.2008 17:03) Прямая ссылка
Matrix © (10.03.2008 17:03) Прямая ссылка
все девы, купила кеттлер, в четверг привезут
Locket © (10.03.2008 17:03) Прямая ссылка
Locket © (10.03.2008 17:03) Прямая ссылка
:))) поздравляем, ждём фоток до и после и вообще :)))
Juanita Banana © (10.03.2008 18:03) Прямая ссылка
Juanita Banana © (10.03.2008 18:03) Прямая ссылка
я от еллипса сутаю меньше. ощущение, что меньше аклорий сжигается))))
Sova © (10.03.2008 23:03) Прямая ссылка
Sova © (10.03.2008 23:03) Прямая ссылка
настроить соответствующее сопротивление на еллипсе? слишком на низком бегаешь?
если ты на дорожке потеешь и достигаешь пульса Х, то этого же можно и на еллипсе добиться.
Juanita Banana © (10.03.2008 23:03) Прямая ссылка
Juanita Banana © (10.03.2008 23:03) Прямая ссылка
пульи достигаю и на еллипсе. и потею, а усталости после него нет такой, как после дорожки. и сопротивление подначивала, но тогда быстрее устают ноги. И мне кажется, что я накачиваю ноги, а мне этого шибко ен надо. нужна нагрузка подсушивающая.
спасибо за ответ и рпивет!
Sova © (11.03.2008 19:03) Прямая ссылка
Sova © (11.03.2008 19:03) Прямая ссылка
привет :)))
а я занимаюсь на нём почти каждый день, а ноги не накачались... ну то есть они нормальные, стройные, не дряблые, но мыш-цы на них гроздьями не висят :)))
между дорожкой и еллипсом разницы в нагрузке не замечаю. единственное, на чём ужасно устаю, это ... правда, я как до него дорвусь, так полтора часа на макс подъёме бегаю, аж мне плохо потом 8-]
Juanita Banana © (11.03.2008 20:03)
Прямая ссылка
Juanita Banana © (11.03.2008 20:03)
как-нить сфотаюсь - у мене вудны мыш-цу, а на них грозьдями жир. жир не уходит, а мыш-цы нарастают.
кажется, я была эрождена вбыть бодибилдером. тока лень мешает))))
Sova © (11.03.2008 22:03) Прямая ссылка
Sova © (11.03.2008 22:03) Прямая ссылка
везука :) ждём-пождём! :)))
Juanita Banana © (12.03.2008 14:03) Прямая ссылка
Juanita Banana © (12.03.2008 14:03) Прямая ссылка