| Форум > Архив "Фитнес" > Ноябрь 2007 года > Вопросик про грудь |
Вопросик про грудь
Девочки у меня такая проблема год назад перестала кормить грудью ребенка + стала худеть и заниматься. Съехала впервую очередь грудь. Можно ли ее как то подкачать. Она отвисла, маленькая и в растяжках. Очень комплексую. Как надо правильно питаться и чем заниматься
Инесс © (27.11.2007 16:11)
Прямая ссылка
привет)
это еще маленькое письмо))) ты бы видела мой отчет в ЛС Басти))))))))))) а ты получила ответ мой?? что-то в последнее время с личками твориться((((((((((
я наоборот хочу в груди похудеть))), сделать в домашних условиях, я думаю ничего нельзя, а вот в тренажерке вполне - под разными наклонами бомбить грудные - можно видимый фиффект поднятости сделать, а внутри - там же только железа и жир и поэтому в размерах не увеличить (только имплантант)
Сандрин © (27.11.2007 16:11) Прямая ссылка
мы ж вообще на фитнесе над соей красотой работаем:)
мж у кого ноги неидеальной формы, однако к врачу её не отправят сразу, а упражнения все же посоветуют. ибо даже кривые ноги лучше смотрятся, когда тренированные:)
marlen © (27.11.2007 17:11) Прямая ссылка
лучше всего в тренажерном зале!
Wenera © (29.12.2007 15:12) Прямая ссылка
Инесс © (27.11.2007 16:11)
подкачать в домашних условиях? или в тренажерном зале???
Сандрин © (27.11.2007 16:11) Прямая ссылка
Сандрин © (27.11.2007 16:11) Прямая ссылка
я тут расписывалась в одной теме недавно про грудь. правда не все верят, но это неважно, попробовать можно:)
прю:) написала тебе вчера письмо так письмо:))) хотела кратенько, да не вышло, звиняй:)))
marlen © (27.11.2007 16:11) Прямая ссылка
marlen © (27.11.2007 16:11) Прямая ссылка
А где можно почитать
Инесс © (27.11.2007 16:11) Прямая ссылка
Инесс © (27.11.2007 16:11) Прямая ссылка
сначала надо научиться жать на поиск, аа потом почитать вот тут http://www.kleo.ru/webboard/sport/
Сандрин © (27.11.2007 16:11) Прямая ссылка
Сандрин © (27.11.2007 16:11) Прямая ссылка
привет)
это еще маленькое письмо))) ты бы видела мой отчет в ЛС Басти))))))))))) а ты получила ответ мой?? что-то в последнее время с личками твориться((((((((((
я наоборот хочу в груди похудеть))), сделать в домашних условиях, я думаю ничего нельзя, а вот в тренажерке вполне - под разными наклонами бомбить грудные - можно видимый фиффект поднятости сделать, а внутри - там же только железа и жир и поэтому в размерах не увеличить (только имплантант)
Сандрин © (27.11.2007 16:11) Прямая ссылка
ага, получила:) от так и живем, путанно. и все меняется сейчас каждый день:)
marlen © (27.11.2007 16:11) Прямая ссылка
marlen © (27.11.2007 16:11) Прямая ссылка
ага, а фотки какие сикосянакося и не увеличивающиеся прикрепляются(((( нет щастья!!!!!!!))))))
Сандрин © (27.11.2007 16:11) Прямая ссылка
Сандрин © (27.11.2007 16:11) Прямая ссылка
подкачать кожу??? ты че , Сань?! Отвисает же кожа растянутая.
vemar © (27.11.2007 16:11) Прямая ссылка
vemar © (27.11.2007 16:11) Прямая ссылка
а если мыщу подкачать грудную, она немного эту кожу подтягвает на себя.
плюс кожу укреплять -- душ там, плаванье. и питать её, снаружи и изнутри (диета ? кремы). хоть сколько лучше, но должно стать. да и психологически легче.
marlen © (27.11.2007 16:11) Прямая ссылка
marlen © (27.11.2007 16:11) Прямая ссылка
ну будет чуть повыше висеть.
укрепить уже растянутую кожу невозможно. как ты себе этопредставляешь? заранее, до родов - да, согласна.
бы не тартила на все этовремя и силы, а пошла б к хирургу.
vemar © (27.11.2007 16:11) Прямая ссылка
vemar © (27.11.2007 16:11) Прямая ссылка
ну ты б не тратила... а чуть повыше, если грудь маленькая -- это уже что-то вполне может быть:)
я к хирургам, видимо, не с такой легкостью отношусь, как ты, а грудь для меня проблема, так как достаточно большая.
marlen © (27.11.2007 17:11) Прямая ссылка
marlen © (27.11.2007 17:11) Прямая ссылка
у меня не маленькая, но мне это нравится и мужкиам тоже кстати ))) а ты че паришься?
vemar © (27.11.2007 17:11) Прямая ссылка
vemar © (27.11.2007 17:11) Прямая ссылка
да я профилактирую:)))) и исправляю отчасти.
вообще я б хотела поменьше, но уж что есть:))) а мужчины нет, не возражають:)
marlen © (27.11.2007 17:11) Прямая ссылка
marlen © (27.11.2007 17:11) Прямая ссылка
мы ж вообще на фитнесе над соей красотой работаем:)
мж у кого ноги неидеальной формы, однако к врачу её не отправят сразу, а упражнения все же посоветуют. ибо даже кривые ноги лучше смотрятся, когда тренированные:)
marlen © (27.11.2007 17:11) Прямая ссылка
у меня кожа очень улучшилась и окрепла, когда я стала этим целеноправленно заниматься. и это существенно улучшило внешный вид. да и хорошие грудные мышся украшают декольте:)
marlen © (27.11.2007 17:11) Прямая ссылка
marlen © (27.11.2007 17:11) Прямая ссылка
я все никак не доберусь до спорт-зала тоже. Год уже не занимаюсь. Хреново так...
vemar © (27.11.2007 17:11) Прямая ссылка
vemar © (27.11.2007 17:11) Прямая ссылка
а я давно уже дома занимаюсь, мне сейчас так нра. вот на некоторые вещи специфические пошла бы, но в принципе и так хорошо:)
мне б на танцы хорошие...
marlen © (27.11.2007 17:11) Прямая ссылка
marlen © (27.11.2007 17:11) Прямая ссылка
не, дома я не буду заниматься - проверено уже годами. Выползла хоть в СПА - и то радует....Год уже ничего не посещала!
vemar © (28.11.2007 17:11) Прямая ссылка
vemar © (28.11.2007 17:11) Прямая ссылка
качаешь мышцу, она растет и кожа натягивается, приподнимая грудь!
*знаю женщину, которая имела 4 размер и сейчас у нее 1 и ничего не висит...ни как у молодой девушки, но не уши спаниэля)*
Сандрин © (27.11.2007 16:11) Прямая ссылка
Сандрин © (27.11.2007 16:11) Прямая ссылка
про женщину - это как у нее вся кожа с 4-ого размера скукожилась в первый??? ниче не поняла.
vemar © (27.11.2007 17:11) Прямая ссылка
vemar © (27.11.2007 17:11) Прямая ссылка
с чего это скукожилась??? Ксюх, ну реально - качаешь мышцу - она ж сверху, подтягивает кожу за собой, плюс еще масла разные
Сандрин © (27.11.2007 17:11) Прямая ссылка
Сандрин © (27.11.2007 17:11) Прямая ссылка
лан, не буду спорить. В принципе,е лси мышца становиться больше, то и кожу она на себя натягивает. Это правда. Просто я про 4- ый размер не поняла.
vemar © (27.11.2007 17:11) Прямая ссылка
vemar © (27.11.2007 17:11) Прямая ссылка
она похудела после родов и к соревнованиям на 25 кг!!! поэтому у нее естессно жир из груди уходил, мышца росла и поэтому нет эффекта опущенности)
Сандрин © (27.11.2007 17:11) Прямая ссылка
Сандрин © (27.11.2007 17:11) Прямая ссылка
кожа не только растягивается, но и “садиться” медленно, но верно.
Sova © (27.11.2007 19:11) Прямая ссылка
Sova © (27.11.2007 19:11) Прямая ссылка
+1
немного подкачать нужно
Sova © (27.11.2007 19:11) Прямая ссылка
Sova © (27.11.2007 19:11) Прямая ссылка
лучше всего в тренажерном зале!
Wenera © (29.12.2007 15:12) Прямая ссылка
грудь всегда худеет в первую очередь, ага. мыш-цы накачать - немного улучшит форму, но не сильно. если сильно отвисла, то только пластика теперь. растяжки тоже поздновато, но может со временем они побледнеют и станут незаметными (мои я с трудом нахожу)
Sova © (27.11.2007 19:11) Прямая ссылка
Sova © (27.11.2007 19:11) Прямая ссылка
