|
Форум >
Архив "Фитнес" >
Сентябрь 2007 года >
видео на |
видео на
в этом журнале тоже есть клипы с женскими моделями, но, к сожалению, там перед клипом идёт сначала 10 секунд реклама мастер-кард 8-~
и невозможно дать ссылку на конкретный клип - открывается всё время самый свежедобавленный клип, но в навигации слева есть пункты Juanita Banana © (18.09.2007 21:09)
ой, я ссылку забыла дать :)
Juanita Banana © (18.09.2007 21:09)
фитнесбол 2
Juanita Banana © (18.09.2007 21:09) Прямая ссылка
фитнесбол 3
из клипа понятно, че делать с ним :)
Juanita Banana © (18.09.2007 21:09) Прямая ссылка
че-че, поднимать и опускать пятую точку)))
Кеня © (19.09.2007 11:09) Прямая ссылка
Кеня © (19.09.2007 11:09) Прямая ссылка
скакалка там тоже есть :)
Juanita Banana © (18.09.2007 21:09) Прямая ссылка
для животика там воз и маленькая тележка всяких разных клипов :)
тут Ким
Juanita Banana © (18.09.2007 21:09) Прямая ссылка
она там еще для живота упражениня с таким небольшим мячом делает. Кто нибудь знает, сколько этот мяч весит?
розовая курица © (20.09.2007 17:09) Прямая ссылка
розовая курица © (20.09.2007 17:09) Прямая ссылка
она вроде сказала, что конкретно её мяч 2 кг весит... можно гантелю взять, только если она куда упадёт, не очень прижатно 8-]
Juanita Banana © (20.09.2007 17:09) Прямая ссылка
Juanita Banana © (20.09.2007 17:09) Прямая ссылка
ааа, ок, я не слышала. Я некоторые без звука смотрела, у меня дочурка от них все просыпалась.
розовая курица © (20.09.2007 17:09) Прямая ссылка
розовая курица © (20.09.2007 17:09) Прямая ссылка
а тут прикольный воркают на дорожке... классные трюки, я сама до них бы не додумалась, обязательно попробую :)
там программа описывается на 30 минут (сам клип всего 3 минутки)
Juanita Banana © (18.09.2007 21:09) Прямая ссылка
Я такое делала когда бегом занималась, но это в лесу, пока никто не видит. В фитнесс центре, наверное, бы не стала делать, стеснительная я.
розовая курица © (20.09.2007 17:09) Прямая ссылка
надо ночью ходить, в 21-22 - никого там нет :)))
а вообще, ты бы так раз побегала, и настала бы мода на дорожке боком бегать :)))
Juanita Banana © (20.09.2007 17:09) Прямая ссылка
Juanita Banana © (20.09.2007 17:09) Прямая ссылка
ага, или абонемент бы отняли, чтоб народ не пугала
розовая курица © (20.09.2007 17:09) Прямая ссылка
розовая курица © (20.09.2007 17:09) Прямая ссылка
а чё по нерусски-то???
Магия © (18.09.2007 22:09) Прямая ссылка
ну да, говорю же, видео не без подвоха, по-русски нет :)
это чтобы не только тело, но и моск тренировать :)
но вроде и так понятно, кто спортом не первый день занимается, сообразит, где что и как тренируется :) но лучше бы понимать, конечно...
Juanita Banana © (18.09.2007 22:09) Прямая ссылка
Хуанита, на конкретный клип можно дать ссылку, там под видео стоит "гет линк". А так, ничего себе эта Ким, на такую посмотришь, сразу печеньки в горле позастревают!
розовая курица © (20.09.2007 17:09) Прямая ссылка
да? а я че-та не допёрла, как дать линк :)
а у меня от всех печеньки застревают, Тара тоже очень вдохновила :)))
Juanita Banana © (20.09.2007 17:09) Прямая ссылка
Juanita Banana © (20.09.2007 17:09) Прямая ссылка
