| Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2007 года > Месячные и спорт |
Месячные и спорт
Ходите ли вы при месячных заниматься и каким занятиям отдаете прдпочтение?
У меня получается так. что первый день без таблеток не выжить, чуть ли не до обморочного состояния, второй льет как из ведра. А на третий точно могу хоть, плясать, хоть петь.
Рыка © (02.07.2007 14:07)
Прямая ссылка
Рыка © (02.07.2007 14:07)
аналогично, поэтому в первые два дня хочется поскорее домой и лежать, лежать...
Nata © (02.07.2007 14:07) Прямая ссылка
Nata © (02.07.2007 14:07) Прямая ссылка
я в первый день могу на акву сходить
второй я как правило не иду
далее уже как обычно......и тренажерка и аква и йога (кроме перевернутых поз, но их я и так не делаю)
Сандрин © (02.07.2007 14:07) Прямая ссылка
Сандрин © (02.07.2007 14:07) Прямая ссылка
стала заниматься, все боли в первый же год прошли:)
Футя © (02.07.2007 15:07) Прямая ссылка
Футя © (02.07.2007 15:07) Прямая ссылка
+1. аналогично, кстати, да и легче это все проходит теперь
finnочка © (02.07.2007 21:07) Прямая ссылка
finnочка © (02.07.2007 21:07) Прямая ссылка
хожу всегда, просто в первый день нагрузки менее интенсивные, и работую в осн.на верхнюю часть.
Последующие дни без ограничений
Кеня © (02.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Кеня © (02.07.2007 17:07) Прямая ссылка
хожу вегда. силовые-кардио
finnочка © (02.07.2007 21:07) Прямая ссылка
finnочка © (02.07.2007 21:07) Прямая ссылка
сейчас хожу, так как. к. болей не осталось.... а когда были боли как у тебя, тогда не занималась ни чем.... даже иногда и на работу не ходила... не хотела себя таблетками травить....
Laima © (03.07.2007 12:07) Прямая ссылка
Laima © (03.07.2007 12:07) Прямая ссылка
везуха, мне в любом случае приходится идти на работу. даже больничный не могу взять при простуде
Рыка © (03.07.2007 12:07) Прямая ссылка
Рыка © (03.07.2007 12:07) Прямая ссылка
у нас если болеешь меньше 5 дней, справка от врача не нужна :)
у меня боли прошли после ОК, но сейчас я уже ОК не употребляю 2 года и пока все ок.. иногда бывают болючими, но уже так страшно
Laima © (03.07.2007 13:07) Прямая ссылка
Laima © (03.07.2007 13:07) Прямая ссылка
Занимаюсь любым видом фитнесса, даже в первый день всю жизнь))))
Татьяна © (24.12.2007 19:12) Прямая ссылка
Татьяна © (24.12.2007 19:12) Прямая ссылка
