Форум >  Архив "Фитнес" >  Июнь 2007 года >  Бади Памп

Бади Памп

Решила сменить кикбоксинг аэробику на бади памп. У кого есть отзывы по этой программе? Хочу попу укрепить, ножки и ручки.
Лизети © (11.06.2007 00:06)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


очень тяжело , если хватит сил, результат будет, но многие бросают
Lique © (11.06.2007 01:06)
Прямая ссылка

А почему тяжело? Мне вот как раз после первого заняти показалось, что нагрузка идет колоссальная как на руки, так и на ягодицы и ноги...
Лизети © (11.06.2007 14:06)
Прямая ссылка

на все что ты пишешь нагрузка есть, но и позвоночник сдавливается, мне даже потом спортивный врач сказала, что при искревлениях позвоночника не рекомендуется
nubbin © (13.06.2007 23:06)
Прямая ссылка

не понравилось слишком большая нагрузка на позвоночник
nubbin © (12.06.2007 19:06)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору