| Форум > Архив "Фитнес" > Март 2007 года > ХЕЛП! |
ХЕЛП!
Расплываюсь в талии! Смотреть на себя не могу уже:( Руки, ноги, попа - все отается прежним, а талия ну просто уже ужасная:( Как убрать "красоту"? Весна скоро!
Вика © (01.03.2007 14:03)
Прямая ссылка
а потом как натрескаться и всё по новой:)))
Busina © (01.03.2007 16:03) Прямая ссылка
Вика © (01.03.2007 14:03)
Неделю не есть после 18-00
Легкая © (01.03.2007 16:03) Прямая ссылка
Легкая © (01.03.2007 16:03) Прямая ссылка
а потом как натрескаться и всё по новой:)))
Busina © (01.03.2007 16:03) Прямая ссылка
зато не скучно :)
Etna © (01.03.2007 17:03) Прямая ссылка
Etna © (01.03.2007 17:03) Прямая ссылка
йога прекрасно подтягивает талию
snoock © (01.03.2007 20:03) Прямая ссылка
snoock © (01.03.2007 20:03) Прямая ссылка
15 минут крутить обруч по утрам.
Malinovka © (02.03.2007 10:03) Прямая ссылка
Malinovka © (02.03.2007 10:03) Прямая ссылка
а говорят, это связано со стрессом??
Korolek © (03.03.2007 11:03) Прямая ссылка
Korolek © (03.03.2007 11:03) Прямая ссылка
думаю, что кроме пресса на косые мышцы ничего не поможет)) действительно эффективно, и наклоны вбок со штангой за плечами
Meteora © (06.03.2007 13:03) Прямая ссылка
Meteora © (06.03.2007 13:03) Прямая ссылка
