| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2007 года > Кто-нибудь кто в США... |
Кто-нибудь кто в США...
пробовал заниматься по программе Denise Austin (по телику)?
Она по утрам с 7 до 8 ведет аэробику по Lifeway - думаю с понедельника начать...
Попа Толстая © (27.01.2007 19:01)
мне она нравилась. а потом надоела, но не программа, а она сама, уж слишком много из неё “позитива” плещет:)
marlen © (28.01.2007 16:01) Прямая ссылка
marlen © (28.01.2007 16:01) Прямая ссылка
ИМХО, но мне кажется, что от телика пользы будет мало, надо заниматься в спортзале, или дома если есть тренажор, потому что надо нагрузку увеличивать. Я занимаюсь дома на тренажоре.
аромат © (31.01.2007 02:01) Прямая ссылка
аромат © (31.01.2007 02:01) Прямая ссылка
