Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2007 года > Инфракрасная кабина |
Инфракрасная кабина
кто ходит? до или после тренировок? какой вообще эффект от нее?
Рыка © (23.01.2007 10:01)
Прямая ссылка
Рыка © (23.01.2007 10:01)
у нас дома стоит, поэтому я ходила так просто вечером. после них встаешь сразу на весы и уходит 1-3 кг. рекомендуют ходить перед тренировкой минут на 10-15, за это вермя мышцы прогреваются и не надо специально их разогревать (так в инструкции пишут). ик-сауна выводит всякие шлаки, лишнюю воду, снижает давление, уменьшается целлюлит и тп. и тд.
сонце © (23.01.2007 13:01) Прямая ссылка
сонце © (23.01.2007 13:01) Прямая ссылка
у нас в спортзале, куда идти собираюсь, сеанс 30 мин 100 рэ стоит. вот думаю, что это такое и с чем его едят. а там типа сауны? потеешь после нее?
Рыка © (23.01.2007 13:01) Прямая ссылка
Рыка © (23.01.2007 13:01) Прямая ссылка
а у нас бесплатно, а я еще ни разу не была!! надо попробовать
Emi Apple © (23.01.2007 14:01) Прямая ссылка
Emi Apple © (23.01.2007 14:01) Прямая ссылка