| Форум > Архив "Фитнес" > Ноябрь 2006 года > Аква аэробика |
Аква аэробика
Мне запретили заниматься фитнесом силовым т.к. очень болят ноги (варикоз). Посоветовали ходит на аква аэробику, но я плавать не умею, кто ходит скажите это очень важно умение плавать или нет? И еще кто-нибудь знает в районе метро Ясенево есть бассейн, или метро Университет.
Маруся © (13.11.2006 14:11)
Прямая ссылка
Вы не про "Фитнессманию" случаем говорите? Да, бассейн тут есть.
Maria Antuanetta © (14.11.2006 15:11) Прямая ссылка
Маруся © (13.11.2006 14:11)
там не обязательно уметь плавать, т..к в воде ты находишься в специальном поясе.
есть программы занятий где подразумевается находиться без пояса, но если ты хочешь можешь оставаться в поясе.
даже если тебе инструктор говорит, что снимай немедленно.
знаю только Планету Фитнесс на Университете с бассейном.
Сандрин © (13.11.2006 14:11) Прямая ссылка
Сандрин © (13.11.2006 14:11) Прямая ссылка
Я знаю только не далеко от метро Коньково на ул. Академика Бакулева есть бассейн
ося © (13.11.2006 17:11) Прямая ссылка
ося © (13.11.2006 17:11) Прямая ссылка
Я сама занимаюсь. Плавать не обязательно уметь. Наш тренер говорит, что оптимально заниматься когда уровень воды у тебя под мышками. А на глубоководной аэробике (не касаясь ногами дна) дают пояс. С ним при всем желании не утонешь:)
Живу не в России, место подсказать не могу
Келли © (13.11.2006 20:11) Прямая ссылка
Келли © (13.11.2006 20:11) Прямая ссылка
по-моему оптимальнее, когда вообещ нет опоры на дно бассейна?
Kedicik © (14.11.2006 00:11) Прямая ссылка
Kedicik © (14.11.2006 00:11) Прямая ссылка
Огромное всем спасибо.
Маруся © (14.11.2006 10:11) Прямая ссылка
Маруся © (14.11.2006 10:11) Прямая ссылка
не важно, но лучше предупредить инструктора о том, что не умеешь плавать.
Kosh © (13.11.2006 17:11) Прямая ссылка
Kosh © (13.11.2006 17:11) Прямая ссылка
Метро Воробьевы горы, бассейн в Лужниках.
Есть аква.
пожалста © (13.11.2006 17:11) Прямая ссылка
пожалста © (13.11.2006 17:11) Прямая ссылка
конечно ходить!
у нас даже бабульки ходили.
Nat-ka © (14.11.2006 10:11) Прямая ссылка
Nat-ka © (14.11.2006 10:11) Прямая ссылка
где-то на Ленинском есть фитнес-клуб (недавно построили), ближе к области, но точного адреса не знаю....
vemar © (14.11.2006 11:11) Прямая ссылка
vemar © (14.11.2006 11:11) Прямая ссылка
в доме туриста?
Vanilla © (14.11.2006 13:11) Прямая ссылка
Vanilla © (14.11.2006 13:11) Прямая ссылка
Вы не про "Фитнессманию" случаем говорите? Да, бассейн тут есть.
Maria Antuanetta © (14.11.2006 15:11) Прямая ссылка
не знаю как называется, но все в огоньках!
vemar © (14.11.2006 16:11) Прямая ссылка
vemar © (14.11.2006 16:11) Прямая ссылка
сколько стоит туда абонемент? (елси ты там занимаешься и знаешь)
Мне близко от работы, может мне туда первестись,а то задолбалась в Джанин ездить....
vemar © (14.11.2006 16:11) Прямая ссылка
vemar © (14.11.2006 16:11) Прямая ссылка
что-то в районе 1000 на год... У них прям недавно какая-то акция была - вывешивали "рекламу" - 999 у.е. за карту...
Maria Antuanetta © (15.11.2006 17:11) Прямая ссылка
Maria Antuanetta © (15.11.2006 17:11) Прямая ссылка
или в нем или рядом - такое здание все в огнях вечером. Красииииивое! :)
vemar © (14.11.2006 16:11) Прямая ссылка
vemar © (14.11.2006 16:11) Прямая ссылка
