| Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2006 года > Возможно ли |
Возможно ли
уменьшение объемов на 3-4 см при уменьшении веса на 2-3 кг при занятиях танцами 2 раза в неделю, после которых я ем:) супчик, овощи, чай сладкий:)
Просто мне так странно это, я хотела скинуть пару кг, ограничивала себя в еде, не ела после занятий и нифига:) Потом забила и вот результат - 3 кг и уменьшение объмов:) Теперь влезаю в весь свой гардероб, который был мал прошлой зимой:) Классно:)
Может я открыла формулу похудения? :)))
Busina © (11.10.2006 12:10)
Ты молодец!! Я тож иду на танцы в скором времени!
А ты замеряла объёмы перед тем?
pobeg © (11.10.2006 12:10) Прямая ссылка
pobeg © (11.10.2006 12:10) Прямая ссылка
да:)
ужос что было:)самое главное не видно особо, Побеж:) по вещам заметила, что поправилась. Замерила и упала в обморок:))) А тут во все брюки влезаю и почти во все юбки:) Я так рад, я так рад:)))А танцы это моя мечта:) Я так просто отдыхаю! Мне очень нравится:)Я уже всех подружек с работы туда притащила - все довольны:)))
Busina © (11.10.2006 12:10) Прямая ссылка
Busina © (11.10.2006 12:10) Прямая ссылка
А какими танцами занимаешься, сижу рассматриваю расписание и думаю на какие танцы ходить!
Nat-ka © (11.10.2006 12:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (11.10.2006 12:10) Прямая ссылка
Дэнс клаб и Стрип дэнс:)
сходи на все, потом выберешь, что по душе:)
Busina © (11.10.2006 12:10) Прямая ссылка
Busina © (11.10.2006 12:10) Прямая ссылка
а сложно начинать было?
в чем занимаешься?
Nat-ka © (11.10.2006 13:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (11.10.2006 13:10) Прямая ссылка
начинать было жутко стеснительно:)
ничего не успевала и не понимала, но ооочень старалась:)
за 2 месяца освоилась:)занимаюсь в штанах и футболке, на ноги кроссовки или кеды.
Busina © (11.10.2006 13:10) Прямая ссылка
Busina © (11.10.2006 13:10) Прямая ссылка
спасибо, я вот тоже стесняюсь, что у мен не будет получаться!
Nat-ka © (11.10.2006 13:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (11.10.2006 13:10) Прямая ссылка
ВСЕ стесняются:)просто некоторые не показывают этого:) надо просто пойти и уж там как пойдет:) главное не зацикливаться на этом:)
Busina © (11.10.2006 13:10) Прямая ссылка
Busina © (11.10.2006 13:10) Прямая ссылка
постараюсь, спасибо!
Nat-ka © (11.10.2006 14:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (11.10.2006 14:10) Прямая ссылка
