Форум >  Архив "Фитнес" >  Август 2006 года >  Больные колени

Больные колени

Какой тренажер лучше для очень полного человека, у которого периодически болят колени - беговую дорожку или велик? Бегать этот человек не в состоянии. По беговой дорожке ходить будет.
Ефросинья © (28.08.2006 16:08)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


дорожка лучше, ИМХО
spy © (28.08.2006 16:08)
Прямая ссылка

Да? А я наоборот думала, что велик лучше. Мне кажется при ходьбе больше нагрузки.
Ефросинья © (28.08.2006 16:08)
Прямая ссылка

лучше велик, но если ходит по дорожке, чередуйте
Matrix © (28.08.2006 16:08)
Прямая ссылка

при проблемах с коленными суставами велик исключается впринципе...знаю по себе (были крупные проблемы с суставом)..дорожка (только ходьба)+плаванье..
) © (28.08.2006 18:08)
Прямая ссылка

от велика наоборот колени болят
да да © (28.08.2006 17:08)
Прямая ссылка

плавать ему надо, ну максимум- ходьба по дрожке. лучше не бег. не велотренажер, и не степпер ни в коем улчае
Kedicik © (28.08.2006 17:08)
Прямая ссылка

плавать не хочет. Во-первых не умеет. А, во вторых, говорит, что никогда ни перед кем не разденется.
Ефросинья © (28.08.2006 17:08)
Прямая ссылка

эээ, у него что, такие проблемы с телом? что за комплексы? и сексом в одежде только?? вдетие к психологу. у мен ятоеж с колянми прблема, кстати, и пплавание релаьно хорошо для меня
Kedicik © (28.08.2006 17:08)
Прямая ссылка

да нет. :) Я говорю "он", т.к написала "человек". А на самом деле это женщина 60 лет.
Ефронья © (28.08.2006 17:08)
Прямая ссылка

ааа. ну в 60 начинать плавтаь сложновато. конечно
Kedicik © (28.08.2006 17:08)
Прямая ссылка

вообще нужно исключить нагрузку на колени. Все-таки предыдущие ораторы правы - только бассейн. Веса не будет чувствовать. У нас на акваробики такие толстушки ходят... я по сравнению с ними просто замухрышка! И у некоторых свои тренеры. Были б деньги, а подходящий вид тренажера всегда найдется. А лучше - проконсультируйтесь с врачом. Все-таки возраст и полнота... дело серьезное.
Дикарка © (28.08.2006 17:08)
Прямая ссылка

ппкс про врача
Л © (28.08.2006 18:08)
Прямая ссылка

лучше еллипсоид! нагрузка на суставы намного меньше
semmius © (28.08.2006 18:08)
Прямая ссылка

элиптический тренажер
Magic Eyes © (28.08.2006 18:08)
Прямая ссылка

елипс или как его, где ка на лыжах крутишь и суставы до конца не разгибаются, как на степере.
juki © (29.08.2006 02:08)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору