| Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2006 года > Вода во время аэробики |
Вода во время аэробики
Обязательно ли пить воду во время тренировки? сколько надо пить и какую воду?
Нина © (05.06.2006 17:06)
Прямая ссылка
Нина © (05.06.2006 17:06)
воду без газа
Армания © (05.06.2006 17:06) Прямая ссылка
Армания © (05.06.2006 17:06) Прямая ссылка
Маш, почитай на диетах как я ходила на акву в первый раз:)))))))))))
spy © (05.06.2006 17:06) Прямая ссылка
spy © (05.06.2006 17:06) Прямая ссылка
почитала и плакала:)))))
я однажды была в только на акве , в турции:))))
Армания © (05.06.2006 17:06) Прямая ссылка
Армания © (05.06.2006 17:06) Прямая ссылка
а мне врач сказала, повышай выносливость и отправила в самое безопасное место- бассейн!
spy © (05.06.2006 17:06) Прямая ссылка
spy © (05.06.2006 17:06) Прямая ссылка
:))))))))
vemar © (05.06.2006 18:06) Прямая ссылка
vemar © (05.06.2006 18:06) Прямая ссылка
вода без газа - пить надо... как захотела
spy © (05.06.2006 17:06) Прямая ссылка
spy © (05.06.2006 17:06) Прямая ссылка
пить надо простую воду... обязательно... я обычно выпиваю 500мл-1л... ни за что не пей спортивные напитки, в них обычно содержится сахар и у ниг может быть пониженая кислотность.
*Stella* © (05.06.2006 17:06) Прямая ссылка
*Stella* © (05.06.2006 17:06) Прямая ссылка
только без газа, она вобще вредная.
kristi27 © (07.06.2006 09:06) Прямая ссылка
kristi27 © (07.06.2006 09:06) Прямая ссылка
