Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2006 года > Пучит на тренировках. |
Пучит на тренировках.
В последнее время стала заниматься спортом, но начались проблемы.
Занимаюсь с тренером, но когда сильно напрягаюсь меня начинает сильно пучить и я не сдержываюсь.
ужасно стыдно, уже 2х тренеров сменила...
Маша © (04.06.2006 22:06)
Прямая ссылка
Маша © (04.06.2006 22:06)
разводка?
если нет - много углеводов едите? при их расщиплении выделяется СО2
Мечунгита © (04.06.2006 23:06) Прямая ссылка
Мечунгита © (04.06.2006 23:06) Прямая ссылка
Много, так советует тренер!
Маша © (04.06.2006 23:06) Прямая ссылка
Маша © (04.06.2006 23:06) Прямая ссылка
ну вот и ответ :-)
Мечунгита © (04.06.2006 23:06) Прямая ссылка
Мечунгита © (04.06.2006 23:06) Прямая ссылка
пусть нюхает тогда
apple © (05.06.2006 12:06) Прямая ссылка
apple © (05.06.2006 12:06) Прямая ссылка
злые вы)))))))))
может, углеводы не непосредственно перед тренировкой есть, а , к примеру, с утра?..
Аленький_Цветочек © (05.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Аленький_Цветочек © (05.06.2006 14:06) Прямая ссылка
вот совсем не зло сказал.
совсем.
девушка разберется с вопросом и все устаканится.
чего уже и поприкалываться низзя
apple © (05.06.2006 15:06) Прямая ссылка
apple © (05.06.2006 15:06) Прямая ссылка
Для того, чтоб пучило, не обязательно есть много углеводов, можно белки - они расщепляются до сероводорода (а это хуже, чем СО2).
Кукс © (05.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Кукс © (05.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Ты не перенапрягаешься ли? Это раз.
И два: пищеварительную свою когда рповеряла последний раз?
Tixonia © (05.06.2006 10:06) Прямая ссылка
Tixonia © (05.06.2006 10:06) Прямая ссылка
В вашем фитнесс-центре есть мед. консультант? Сходите к нему.
А вообще, хороший способ - это просто выйти в туалет и пропукаться :)
Momochka © (05.06.2006 11:06) Прямая ссылка
Momochka © (05.06.2006 11:06) Прямая ссылка