| Форум > Архив "Фитнес" > Май 2006 года > скакалка |
скакалка
кто пробовал похудеть с помощью прыжков со скакалкой? Сколько минут нужно прыгать и эффективно ли это?
Хочу слышать ваше мнение
Мона © (30.05.2006 07:05)
Прямая ссылка
Ха! мне бы до 50 допрыгать)))
Спасибо!
Мона © (30.05.2006 10:05) Прямая ссылка
хорошо! Осталось скакалку купить!
Мона © (30.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Мона © (30.05.2006 07:05)
эффективно! прыгать можно 30 раз- минута отдыха-50 раз-минута отдыха-100 раз:)
Армания © (30.05.2006 09:05) Прямая ссылка
Армания © (30.05.2006 09:05) Прямая ссылка
Ха! мне бы до 50 допрыгать)))
Спасибо!
Мона © (30.05.2006 10:05) Прямая ссылка
ну так в детсве ж все прыгали:) это просто, попробуй!
Армания © (30.05.2006 10:05) Прямая ссылка
Армания © (30.05.2006 10:05) Прямая ссылка
хорошо! Осталось скакалку купить!
Мона © (30.05.2006 10:05) Прямая ссылка
