| Форум > Архив "Фитнес" > Май 2006 года > целлюлит и кардиотренажеры |
целлюлит и кардиотренажеры
Можно ли убрать не особо сильный целлюлит на попе с помощью занятий на велотренажере и дорожке (мои самые любимые штуки в спортзале)))) Да, еще кремами мажусь.....
kriskris © (12.05.2006 14:05)
еще надо питание пересмотреть
милана-радистка © (12.05.2006 19:05) Прямая ссылка
милана-радистка © (12.05.2006 19:05) Прямая ссылка
спиннинг классное дело, эффективное, попа подтягивается, живот убирается, потеешь сильно, короче я балдею
clarissa © (12.05.2006 22:05) Прямая ссылка
А что такое спиннинг??
kriskris © (13.05.2006 11:05) Прямая ссылка
велотренажиор, но не просто педали крутить, а со всякими упражненями, подиомами, ускорение темпа, с эффектом “под гору” и “с гори”, юмпинг, крутить стоя, с отставленной попой, балдиож
clarissa © (14.05.2006 00:05) Прямая ссылка
