Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2006 года > АБЛ |
АБЛ
сходила вчера на эту тренировку (ноги, попа и пресс) в World class...офигеть! Занимаюсь уже много лет, но чтобы ТАКОЕ! Я там чуть не скончалась! Но зато как действенно! Буду ходить :)
Fasty © (06.04.2006 10:04)
Прямая ссылка
Fasty © (06.04.2006 10:04)
Молодец !
Я вот тоже собираюсь попробовать на неё сходить... в вскр.
Maria Antuanetta © (06.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Maria Antuanetta © (06.04.2006 10:04) Прямая ссылка
А я все время себя долго настраиваю на эту тренировку, потому что очень мне там тяжко:))
abies © (06.04.2006 10:04) Прямая ссылка
abies © (06.04.2006 10:04) Прямая ссылка
да, это смерть)))
в Планете-фитнесс она АБТ нываеца
Zazhigalka © (06.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Zazhigalka © (06.04.2006 11:04) Прямая ссылка
у нас тоже АБТ называется...
"смерть" говоришь? хм... усё, девы, прощаюсь с вами.... не увидимся на след. неделе....
)))))
Maria Antuanetta © (06.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Maria Antuanetta © (06.04.2006 11:04) Прямая ссылка
счастливо, увидимся)
Zazhigalka © (06.04.2006 11:04) Прямая ссылка
Zazhigalka © (06.04.2006 11:04) Прямая ссылка
ЭЭЭЭЭ, дамы, мы с вами должны увидиться в след. выхи, а в тут наверх собрались??????????
spy © (06.04.2006 11:04) Прямая ссылка
spy © (06.04.2006 11:04) Прямая ссылка
))))))))))))))))
ну тут уж как получится...
АБТ всё-таки !
Не волнуйся, Spy ! Желание жизни и попасть на конвенцию - не мАленькое... Так что оно может "выиграет" !
Maria Antuanetta © (06.04.2006 12:04) Прямая ссылка
Maria Antuanetta © (06.04.2006 12:04) Прямая ссылка
в Джанине "ABS" или "PUMP"
vemar © (06.04.2006 12:04) Прямая ссылка
vemar © (06.04.2006 12:04) Прямая ссылка
Памп и АБТ это разные вещи!!!
spy © (06.04.2006 12:04) Прямая ссылка
spy © (06.04.2006 12:04) Прямая ссылка
"Pump" - Тренировка основных мышечных групп с использованием штанги (ноги, ягодицы, руки, пресс). АБТ разве не то?
vemar © (06.04.2006 12:04) Прямая ссылка
vemar © (06.04.2006 12:04) Прямая ссылка
нет, абт это ноги-попа-пресс, руки тут ващеее не трогают
Zazhigalka © (06.04.2006 12:04) Прямая ссылка
Zazhigalka © (06.04.2006 12:04) Прямая ссылка
понятно...
vemar © (06.04.2006 13:04) Прямая ссылка
vemar © (06.04.2006 13:04) Прямая ссылка