Форум >  Архив "Фитнес" >  Март 2006 года >  Вопрос

Вопрос

Довольно активно занимаюсь фитнессом: 5-6 раз в неделю по 3 тренировки+бассейн. Появилась проблема: напряжение в мышцах. Вопрос следующий: надо ли делать массаж?
натка © (02.03.2006 15:03)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


сложно сказать. может вам отдыха нехватает просто? питания к мыщам?
Matrix © (02.03.2006 15:03)
Прямая ссылка

когда у меня появляется, я делаю....но все индивидуально...
vemar © (02.03.2006 16:03)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору