| Форум > Архив "Фитнес" > Февраль 2006 года > Что такое кардио? |
Что такое кардио?
Люди добрые, объясните, что такое жёсткое кардио. Как узнать % воды и жира в организме? Я человек тёмный, а тут такие термины мелькают незнакомые...
tundra © (10.02.2006 22:02)
Прямая ссылка
по закону Архимеда далеок но процент воды высчитывается, а объем
Kedicik © (13.02.2006 18:02) Прямая ссылка
. Napisano, chto plotnost' ggira men'she, chem plotnost' kostei i myshc.
*Stella* © (14.02.2006 04:02)
Прямая ссылка
*Stella* © (14.02.2006 04:02)
Прямая ссылка
stella © (14.02.2006 04:02)
Прямая ссылка
*Stella* © (15.02.2006 12:02)
Прямая ссылка
во первых ето не мой.
У вас есть другие варианты подсчета акромя весов?
не все являются счастливыми обладателями чудо-весов.
Bonita © (13.02.2006 19:02) Прямая ссылка
tundra © (10.02.2006 22:02)
вот тут сможешь расчитать процентность жира. Там разные калькуляторы есть:
< http://www.galya.ru/calc_list.php >
жесткое кардио.. даже не знаю.. ну наверное, когда нужно выложиться по полной программе. Я так понимаю.
Bonita © (11.02.2006 00:02) Прямая ссылка
Bonita © (11.02.2006 00:02) Прямая ссылка
Процен воды и жира можно узнать при помощи специальных весов, которые пропускают ток через тело и в зависимости от сопротивления тканей определяют процент воды и жира. но замый верный способ -- погружение в воды.
*Stella* © (11.02.2006 03:02) Прямая ссылка
*Stella* © (11.02.2006 03:02) Прямая ссылка
и каким образом путем погружения в воду высчитывается соотношение воды и жира?:))
Kedicik © (11.02.2006 14:02) Прямая ссылка
Kedicik © (11.02.2006 14:02) Прямая ссылка
по закону Архимеда :) смотрят какой объем... я точно эту методику не знаю
*Stella* © (12.02.2006 15:02) Прямая ссылка
*Stella* © (12.02.2006 15:02) Прямая ссылка
по закону Архимеда далеок но процент воды высчитывается, а объем
Kedicik © (13.02.2006 18:02) Прямая ссылка
извиняйте, но по закону Архимеда звучит так:
тело погруженое в воду выталкивает обьем воды равным обьему тела. (так кажись). Что же там про процент жира?
Bonita © (13.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Bonita © (13.02.2006 19:02) Прямая ссылка
*Stella* © (14.02.2006 04:02)
*Stella* © (14.02.2006 04:02)
stella © (14.02.2006 04:02)
*Stella* © (15.02.2006 12:02)
мне вас виртуальный калькулытор сказал, что у меня 29% воды, хотя на весах 56-57%
*Stella* © (11.02.2006 03:02) Прямая ссылка
*Stella* © (11.02.2006 03:02) Прямая ссылка
ну во первых ето не мой калькулятор.
Bonita © (11.02.2006 04:02) Прямая ссылка
Bonita © (11.02.2006 04:02) Прямая ссылка
во первых ето не мой.
У вас есть другие варианты подсчета акромя весов?
не все являются счастливыми обладателями чудо-весов.
Bonita © (13.02.2006 19:02) Прямая ссылка
бегать или скакать на скакалке пульс не менее 150 ударов.
жир в такой нагрузке не уходит - сушатся мышцы (уменьшается их объем)
кара © (14.02.2006 09:02) Прямая ссылка
кара © (14.02.2006 09:02) Прямая ссылка
