| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2006 года > занятия 1 раз в неделю... |
занятия 1 раз в неделю...
как думаете, если заниматься 1 раз в неделю степом, будут ли результаты... чаще нет возможности раниматься...
лю © (12.01.2006 10:01)
Прямая ссылка
лю © (12.01.2006 10:01)
какие?
Армания © (12.01.2006 10:01) Прямая ссылка
Армания © (12.01.2006 10:01) Прямая ссылка
какие занятия??? степ-аэробикой... без тренажеров, в принципе мне убирать особо нечего, просто хочу подтянуть мышцы немного, ну может дома еще буду пресс качать...
Лю © (12.01.2006 10:01) Прямая ссылка
Лю © (12.01.2006 10:01) Прямая ссылка
только боль в мыщах
semmius © (12.01.2006 11:01) Прямая ссылка
semmius © (12.01.2006 11:01) Прямая ссылка
