| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2006 года > Так , что б не росло |
Так , что б не росло
Набрала лишние 5 кг :( Хочу пойти на шейпинг. Но моя главная целя, что бы мышцы не росли в объёме, а наоборот сушиться хочу. Как это делается? Дело в том, что я имела опыт ходить в зал, таскала жедело, но у меня объём ляшек только увеличился! Я же хочу наоборот уменьшить, у меня именно эта часть поправляется, когда набераю вес :(
Plano © (09.01.2006 03:01)
Прямая ссылка
привет одесситка! Я тоже родом из Одессы:-))) и тоже на шейпинг ходила, в клуб "Премиум". Кстати, похудеть после родов мне помог именно шейпинг, ну и правильное питание. Удачи!
fox33 © (09.01.2006 03:01) Прямая ссылка
Премиум находится на ул. Королева, на Таирово.
Еще можешь посмотреть на сайте
www.shaping.ru
если ты на фонтане живешь, то тебе недалеко будет клуб "Норма-плюс",
ул.Маршала Говорова д.26 ДГП № 4,
63-53-25, 60-44-00
fox33 © (09.01.2006 04:01) Прямая ссылка
Plano © (09.01.2006 03:01)
привет одесситка! Я тоже родом из Одессы:-))) и тоже на шейпинг ходила, в клуб "Премиум". Кстати, похудеть после родов мне помог именно шейпинг, ну и правильное питание. Удачи!
fox33 © (09.01.2006 03:01) Прямая ссылка
О, здрасти:) а где это Премиму? Возле меня ка кна зло нет ничего нормального . БЛижейшие приличные Мистрали и какой то на 2 фонтна :( ой, птттание. блин без хлеба и сыра не могу :(
Plano © (09.01.2006 03:01) Прямая ссылка
Plano © (09.01.2006 03:01) Прямая ссылка
Премиум находится на ул. Королева, на Таирово.
Еще можешь посмотреть на сайте
www.shaping.ru
если ты на фонтане живешь, то тебе недалеко будет клуб "Норма-плюс",
ул.Маршала Говорова д.26 ДГП № 4,
63-53-25, 60-44-00
fox33 © (09.01.2006 04:01) Прямая ссылка
fox33 © (09.01.2006 04:01) Прямая ссылка
Премиум находится на ул. Королева, на Таирово.
Еще можешь посмотреть на сайте
www.shaping.ru
если ты на фонтане живешь, то тебе недалеко будет клуб "Норма-плюс",
ул.Маршала Говорова д.26 ДГП № 4,
63-53-25, 60-44-00
fox33 © (09.01.2006 04:01) Прямая ссылка
просто я испугалась что , например от степа могут ноги расширяться
Plano © (09.01.2006 03:01) Прямая ссылка
Plano © (09.01.2006 03:01) Прямая ссылка
пойдите на шейпинг, отчего же нет? мычки хоть так, хоть так не вырастут, за это не беспокоитесь:)))
Matrix © (09.01.2006 03:01) Прямая ссылка
Matrix © (09.01.2006 03:01) Прямая ссылка
на шейпинге идет нагрузка как раз на ноги!
Karolla © (09.01.2006 15:01) Прямая ссылка
Karolla © (09.01.2006 15:01) Прямая ссылка
