| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2006 года > фитнесс при беременности |
фитнесс при беременности
Я всю жизнь обладательница 10 кг лишнего веса, занимаюсь спортом обязательно, чтобы не разжиреть, чтоб похудеть, это нужно сидеть плюс ко всему на очень органиченном питании, что у меня не получается. Сейчас я ко всему ещё и на 4 месяце, при чем о том, что беременна, узнала недавно (бывает и так!). Так вот я думаю, как теперь с тренажерным залом? Что можно, что нельзя? Совсем не заниматься спортом не хочу, чувствую себя прекрасно, знаю, что многие беременные занимаются. У нас в спортзале беременных сроду не было, туда ходят либо вкалывающие на работах тетки, либо томные барышни в поисках олигархов. Такие детей не рожают. Думаю пойти на йогу для беременных, но по вечерам занятие только раз в неделю, пока срок небольшой, думаю, спортзал не отменять. Что посоветуете?
jolly © (16.01.2006 19:01)
Прямая ссылка
странная фраза про таких, кто детей не рожают
YamYam © (17.01.2006 20:01) Прямая ссылка
jolly © (16.01.2006 19:01)
конечно не отменяй.
Я думаю, что может тебе обратиться за тренером, обьяснить ситуацию и он тебе посоветует что и как делать.
Bonita © (17.01.2006 04:01) Прямая ссылка
Bonita © (17.01.2006 04:01) Прямая ссылка
странная фраза про таких, кто детей не рожают
YamYam © (17.01.2006 20:01) Прямая ссылка
