| Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2005 года > животик |
животик
Хоть плачь. Перестала есть сладкое-мычное. Стараюсь на ночь не есть, если й очень препрет то съем фрыктины какаю. А вес не уходит:( Качаю пресс, он капельки подтянылся и все. Меня в принципе все устраивает кроме ДЖиВОТА. Я е и не зану какие упрайнения делать что бы его убрать. И бегаю, и качаю, и пригаю, а он все там же. Посоветыйте что мне переделать? У мены атм где ребра заканчиваються жирок, потом вроде нормально, а потом область пыпок и ниже жирок опять:(А главное на уровсе мочь. пызиря вообще ничего нет. И ещё эти былочки со всех сторон. ааа
N © (17.10.2005 20:10)
терпение и еще раз терпение. Продолжай заниматься и кушать правильно, и результат будет обязательно! Все сразу и быстро не бывает. Делай упражнения на пресс и косые мышцы. И смотри, чтобы кол-во "съеденных" калорий не превышало затраченных.
fox33 © (18.10.2005 02:10) Прямая ссылка
то есть надежда есть:) мне ещё обнадейили что так как у меня слоение и никогда в принципе не было плоского живота, то и не бить ему:((
N © (18.10.2005 02:10) Прямая ссылка
N © (18.10.2005 02:10) Прямая ссылка
никого не слушайте! У меня после родов вместо живота было такое огромное желе, тоже переживала, что это навсегда, но слава богу, с помощью спорта, нормального питания, ну и железной воли привела свой живот в норму. Так что все возможно, только нужно сильно захотеть и не слушать "доброжелателей"!
fox33 © (18.10.2005 02:10) Прямая ссылка
ну вас всех можно послышать?:) приятно говорите
N © (18.10.2005 03:10) Прямая ссылка
N © (18.10.2005 03:10) Прямая ссылка
вот это глупости. все только от вас зависит
Matrix © (18.10.2005 02:10) Прямая ссылка
Matrix © (18.10.2005 02:10) Прямая ссылка
не, кстати, у меня та же фигня: в 17 лет я весила вообще килограмм на 5 ниже нормы, жира не было ваще нигде, одни кости - а живот от первого же чая утром так раздувался, что месяц пятый можно дать было)))
Бывает такое, какая то пожизненная беременность)))
RainDog © (18.10.2005 11:10) Прямая ссылка
RainDog © (18.10.2005 11:10) Прямая ссылка
во, во:) К вечеры у меня беременность:( Но я дымаю это мищи живота слабые, не могыт держать
N © (18.10.2005 22:10) Прямая ссылка
N © (18.10.2005 22:10) Прямая ссылка
мои могут вполне, но если их расслабить, получается очень смешно)))
RainDog © (19.10.2005 11:10) Прямая ссылка
RainDog © (19.10.2005 11:10) Прямая ссылка
