| Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2005 года > про суставы мож кто знает? |
про суставы мож кто знает?
От чего зависит количество жидкости в суставах? Иногда занимаюсь вообще без проблем, иногда похрустывают они немножко, а вчера, например, пришлось вообще прекратить выпады делать, потому что колено грозилось поломаться нафиг навсегда. При чем, только левое. И левое же плечо. Ни локти, ни шея, ни даже челюсть (смешно, но факт - она у меня тоже периодами хрустит, так как вывихнута была)))) проблем не вызывали. И не болит ничего, только хрустит подозрительно. Страшно, что придется отказаться от многих упражнений - нагрузку на тазобедренный сустав уже давно тренер отменил :(
Этому как-то естественным путем помочь можно?
И в догонку - просто так... Поражаюсь женщинам в раздевалке: ну неужели это доставляет такое удовольствие, вылезти после душа, встать, не одеваясь, сорри, практически раком, и ращесывать в такой позе волосы? Сушить волосы феном, краситься - все в неглиже, не прикрывшись даже полотенцем?!! Или тампоны прилюдно вставлять?!!! Просто RainDog © (13.10.2005 11:10)
у меня при приседаниях был хруст в коленках, тренер прописал витамины, я сейчас не вспомню названия, я пропила, вроде сейчас все нормально, не хрустят.
в догонку - тоже поражаюсь:) - народ ваще без комплексов:)))
Армания © (13.10.2005 12:10) Прямая ссылка
Армания © (13.10.2005 12:10) Прямая ссылка
если будет возможность, вспомни, пожалуйста, что там в этих витаминах, ок?
а тетки не только без комплексов, они кажется это специально делают)))
RainDog © (13.10.2005 14:10) Прямая ссылка
RainDog © (13.10.2005 14:10) Прямая ссылка
попеи глюкозамин в капсулах, через 3 недели должно быть улучшение. на вкус он дико противный, поэтому бери в капсулах, а не в таблетках.
Matrix © (13.10.2005 15:10) Прямая ссылка
Matrix © (13.10.2005 15:10) Прямая ссылка
а ты не знаешь его латинского названия случайно?
RainDog © (13.10.2005 18:10) Прямая ссылка
нея, не знаю, но думаю везде должно быть так
Matrix © (13.10.2005 22:10) Прямая ссылка
Matrix © (13.10.2005 22:10) Прямая ссылка
Глуцосамине Худрочлориде
fox33 © (14.10.2005 00:10) Прямая ссылка
ну, блин, и переводик получился;-)))
fox33 © (14.10.2005 00:10) Прямая ссылка
Сова © (14.10.2005 02:10)
как я тебя понимаю!
юкси © (13.10.2005 13:10) Прямая ссылка
ты ещё забыла добавить про их волосатость:))))
Matrix © (13.10.2005 15:10) Прямая ссылка
Matrix © (13.10.2005 15:10) Прямая ссылка
про женщин - не смотри. я тоже не пдеваюсь - на мокрое тело мажу лосьён, и он долго впитывается. НО!... про причесывание волос или тампоны - не про меня.
про суставы - это ен жидкость, а воздух в околосуставной жидкости. говорят, это генетическое
Сова © (14.10.2005 02:10) Прямая ссылка
Сова © (14.10.2005 02:10) Прямая ссылка
