| Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2005 года > Худеет грудь |
Худеет грудь
Люблю спорт, сауну, занимаюсь часто. Я вообще начинаю худеть с верха. Беспокоит грудь, как то сильно похудела. Хотя занимаюсь кардио и силовыми. Какие упражнения посоветуете?
Май © (06.10.2005 16:10)
Прямая ссылка
Май © (06.10.2005 16:10)
Грудь будет худеть в любом случае, если ты слишком перекачиваешь верх. У меня такое было, очень рельефная спина, "крылья"... И грудь само-собой стала уменьшаться в размерах. Единственное что можно посоветовать - это не переусердствуй. Лучше делай акцент на руки. Это поможет груди держать форму и не тощать. :-)
Troyanskaya © (07.10.2005 06:10) Прямая ссылка
Troyanskaya © (07.10.2005 06:10) Прямая ссылка
