| Форум > Архив "Фитнес" > Сентябрь 2005 года > Синди Кроуфорд |
Синди Кроуфорд
Вот скажите, кто занимается по её системе - много ли требуется пространства для занятий?
Хочу купить диск её, но дело в том, что у меня в комнате особенно не распрыгаешься
Vanilla © (02.09.2005 13:09)
Прямая ссылка
Занимаюсь с апреля месяца по 2-3 раза в неделю. Мне нравится)) У меня вообще в комнате практически нет места))но как то умещаюсь. По кассете немного упражнений, которые требует большого пространства, в основном махи ногой и др.
Танюха © (03.09.2005 13:09) Прямая ссылка
Танюха!А результаты -то как с апреля??? Помогло хоть чуть-чуть объёмы согнать(если у тя эта цель была:) или кожу подтянуть???
Китя © (03.09.2005 22:09) Прямая ссылка
Результаты уже заметны, ушел полностью живот, правда вес пока на месте))). Конечно нужно регулярно заниматься и придерживаться диеты, после 6 не есть.....а у меня не всегда это получается)).
Танюха © (06.09.2005 16:09) Прямая ссылка
Vanilla © (02.09.2005 13:09)
Да не надо там много места. И прыгать не надо. Просто посмотри, чтоб ты в длину свою помещалась (там довольно много "лежачих" упражнений) и чтоб махи ногами делать.
Золотая осень © (02.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Золотая осень © (02.09.2005 14:09) Прямая ссылка
Уроки у нее на самом деле классные
ау © (02.09.2005 17:09) Прямая ссылка
ау © (02.09.2005 17:09) Прямая ссылка
Хорошо, в длину-то я помещусь:))))
Vanilla © (02.09.2005 22:09) Прямая ссылка
Vanilla © (02.09.2005 22:09) Прямая ссылка
Занимаюсь с апреля месяца по 2-3 раза в неделю. Мне нравится)) У меня вообще в комнате практически нет места))но как то умещаюсь. По кассете немного упражнений, которые требует большого пространства, в основном махи ногой и др.
Танюха © (03.09.2005 13:09) Прямая ссылка
Танюха!А результаты -то как с апреля??? Помогло хоть чуть-чуть объёмы согнать(если у тя эта цель была:) или кожу подтянуть???
Китя © (03.09.2005 22:09) Прямая ссылка
Результаты уже заметны, ушел полностью живот, правда вес пока на месте))). Конечно нужно регулярно заниматься и придерживаться диеты, после 6 не есть.....а у меня не всегда это получается)).
Танюха © (06.09.2005 16:09) Прямая ссылка
