Форум > Архив "Фитнес" > Август 2005 года > Матрикс,есть вопрос. |
Матрикс,есть вопрос.
Я купила чистую эфедру,но не в порошке,а в капсулах.
КАк лучше ее принимать?
Мне сказали,что до занятия и потом через некоторое время выпить кофе(для лучшего эффекта),а потом занятие.Что скажешь?
стремящаяся © (03.08.2005 00:08)
Прямая ссылка
стремящаяся © (03.08.2005 00:08)
а для чего нужно принимать эфедру? что это дает? поделитесь опытом, пожалуйста. Спасибо
fox33 © (03.08.2005 01:08) Прямая ссылка
fox33 © (03.08.2005 01:08) Прямая ссылка
ой, лучше почитай в интернете о ней....
её в америке то ли запретил уже, то ли запрещают:) посадишь себе все нафиг (она вроде как ускоряет метаболизм и повышает энергию, насколько я понимаю, родственница кофейна, может?:)
marlen © (03.08.2005 02:08) Прямая ссылка
marlen © (03.08.2005 02:08) Прямая ссылка
а если её в малой дозе
прив
Lightblue © (03.08.2005 03:08) Прямая ссылка
Lightblue © (03.08.2005 03:08) Прямая ссылка
типа как яд, да?:)
помаленьку -- и привыкнешь.
не знаю, я как-то сейчас все осторожнее со своим телом, особенно как йогой занялась...
привет.
marlen © (03.08.2005 03:08) Прямая ссылка
marlen © (03.08.2005 03:08) Прямая ссылка
ой к кофе я уже конкретно пристрастилась, не могу, не представляю без него дальше жить если отказатся.
если подумать сильно, то вся пишха есть яд, ты не согласна? нитраты, красители, мало чего натурального. И что интересно, организм то подсел на все это. Я ем даже арахисовое масло, которое ненавидела и даже не знала, что это такое пока жила в России.
Lightblue © (03.08.2005 03:08) Прямая ссылка
Lightblue © (03.08.2005 03:08) Прямая ссылка
мня.... это точно. Но я когда стала заниматься фитнесом всерьез (было дело...), так меня меньше стало на гадости тянуть почему-то. И сейчас мой организм я воспринимает именно как яд (хотя я допускаю, что здесь отчасти психология). магазинное арахисовое масло не могу есть, и от большинства еды меня просто тошнит.
marlen © (03.08.2005 03:08)
Прямая ссылка
marlen © (03.08.2005 03:08)
меня вот тоже, но есть все это могу, правда не в больших количествах.
Мой организьм просит жира иногда, наверно в следствии жестких ограничений, орехов нету, а это масло уже куплено давно и стоит себе.. вот я и набросилась, с голодухи то:)
А вообще выбор тут не очень здоровый в супермаркетах, если только органические продукты, которые, кстати, недешевые у нас.
:/
Lightblue © (03.08.2005 04:08) Прямая ссылка
Lightblue © (03.08.2005 04:08) Прямая ссылка
я чаевых человек. И ещё я очень мате люблю.
marlen © (03.08.2005 03:08) Прямая ссылка
marlen © (03.08.2005 03:08) Прямая ссылка
нее... такую гадость пить не буду,
для меня надежнее "меньше лопай-больше топай":-))
fox33 © (03.08.2005 16:08) Прямая ссылка
fox33 © (03.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Да она запрещена к применению... нравится, травитесь...
Unona © (03.08.2005 05:08) Прямая ссылка
Unona © (03.08.2005 05:08) Прямая ссылка
как написано на упаковке - так будет лучше и безопаснее всего. Если ты достаточно тренирована - принимай с полдозы до кардио тренировки натошак, постепенно довсеты дозы до рекомендованный. Кофейн потом - не знаю, это, кажется из серии пленкой оборачиваться под штанишки:))))) Но если чувствуешь, что ещё можешь - попробуй, расскажешь:) После трени принять витамин Ц и через час покушать.
Для ВСЕХ сомневающихся - китайцы эфедру 4000 лет пили в качестве лекарства и прекрасно себя чувствуют до сих пор. Что там запрешает или разрешает - её проблемы, до сих пор более эффективного жиросжигателя не обнаружили. Все остальное - малоеффективно, а стоит состояние. Добавки принимать надо с умом (как и спортом заниматся) а не всю пачку сразу - так и аскорбинкой можно траванутся:)
Matrix © (03.08.2005 05:08)
Прямая ссылка
Matrix © (03.08.2005 05:08)
ага, поняли, - дебилы и уроды, просиживают штаны у себя в офисах и от скукоты запрещают полезнейшие, древнейшие средства, одобренные самим Господом Богом.
Unona © (03.08.2005 06:08)
Прямая ссылка
Unona © (03.08.2005 06:08)
где купила, кстати, такой дефицит?
Matrix © (03.08.2005 05:08) Прямая ссылка
Matrix © (03.08.2005 05:08) Прямая ссылка
Купила в Израиле.В магазине спортивного питания и натуральных продуктов.Это друг моего мужа держит магазин.Сказал,что она чистая без добавок.И на упаковке написанно 100% натурально.Я сама удивилась,ты же говарила,что она редкость.Да и стоит дешево 20$.
стремящаяся © (03.08.2005 10:08) Прямая ссылка
стремящаяся © (03.08.2005 10:08) Прямая ссылка
это уникальный магазин:))))) там где мы покупаем протейн уже ниче не продают, только там где травы осталась...
Matrix © (03.08.2005 14:08) Прямая ссылка
Matrix © (03.08.2005 14:08) Прямая ссылка
фигассе, эфедру в чистом виде а потом сцерху кофе ?!?!?! вы что? сердцу капец :(
Adiska1 © (03.08.2005 08:08) Прямая ссылка
Adiska1 © (03.08.2005 08:08) Прямая ссылка